身長本気で縮めたいです(泣)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身長本気で縮めたいです(泣) 身長が高いのがものすごくコンプレックスなんです(泣)

自分より身長の低い男子を見るとほんとに嫌で…。身長が高いと、かっこいいとか言われるけどそれが嫌！だって小さくて小柄な方がかわいい！それで『身長縮める方法』で調べて見ました。かかと歩き、猫背、牛乳を控えるこれは全部意味ないらしい。

今は寝るときに足を抱えて寝たり、座ったまま寝たり、座るときはできるだけ正座してます。夜更かしも。

でも測ったら伸びてました。
ついに160cmになってしまった…。

しかもまだ生理きてないので(中３ww)まだ伸びそうで怖いです。

身長を縮める方法を教えてください！身長をとめる方法でもいいです。せめてこれ以上伸ばしたくないです。

まだ160cmじゃ低いじゃんとか、身長高いのいいなぁとかはやめてほしいです…。

長くなってすみません。よろしくお願いします！

ちょこみんとさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2019年4月19日みんなの答え：376件

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方法あります‼️ 1正座2夜更かし3筋トレ4ストレッチ5牛乳をひかえる6座ってねる 7 運動をひかえる8たんぱく質をひかえるです他にもありますが、ぜひためしてください ぴんぴんさん（和歌山・9さい）からの答え
とうこう日：2021年10月3日
分かるよ☺️ 小学3年生で、135センチ ぴんぴんさん（和歌山・9さい）からの答え
とうこう日：2021年10月3日
分かるよ☺️ 小学3年生で、135センチ！ ひんたんさん（和歌山・9さい）からの答え
とうこう日：2021年10月3日
分かる… 私は急に身長が伸びたことはありませんが周りより背が高いです…中一で168まで有ります…皆さん背が高いと言っていますが私からしたら羨ましいです… 縮みたいさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月2日
同じです 私は中一なのですが同じく身長が高くて悩んでます。
158.7cmくらいあります。（4月の身体測定時は158.4cm）
周りの子はみんな身長が低くて羨ましい限りです。

生理は昨年（6年生）の夏休み頃に来ました。
生理が来たら身長止まる等の噂がありますが止まりません、

私も本気で身長縮めたくて日々葛藤してます。

そんな中で私が試している方法は、
・床に座る時は正座、椅子に座る時は脚を組む
・背が高い人は猫背になりやすいが逆に背中を反らせておしりを出す←2センチくらい縮みました！（一定期間）
・筋トレをして発育を骨ではなく筋肉の方に集中させる
・頭に重圧をかける

欲を言えば150cmくらいにしたいものです、、。

お互い頑張りましょう！
はーるさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2021年9月11日
大丈夫ですよ 僕も身長高くて，縮めたいなぁ~って思って1時間ぐらい座ってから身長測ったら3cmぐらい縮ん出たからさ！
アッあと座るのはできるだけ背中伸ばした方がいいと思うぞ(((
とゆうより3cm縮んだのにまだ高身長なのだが?!
私はからかって来る男子は思いっきり引っ叩いております…
まぁ一緒に僕と頑張ろうや!
おふとんさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月3日
こんなやり方もあるよ とりあえず正座で生活してあとなるべく姿勢はピンと伸ばしてけど正座のときに背をピンと伸ばしたら筋肉が発達して伸びるかもしれないからそこは気をつけてくださいね。参考にならないかもしれないけどやってみてください！ まなさん（富山・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月2日
試してみてるよ！ 今俺は身長158cmです。(女です。)
正座をしたり、壁に頭を押し付けたりしてました。そうしたら、身長が157cmくらいになったました！ (学校や、しっかりした所で測っていないので、実際に合っているかどうかは分かりません。) せめて155cmくらいには縮ませたいと思っています。(理想は150cmくらい。) 最近なんとなく、身長を縮ませたいと思った来たんです。でも、俺はスカートとか、ワンピースとか絶対に来たいと思わないから、努力しても、可愛くなるとは思いません。(俺の事です。皆さんは可愛くなると思いますよ。) でも、身長を縮ませたいという思いは一緒なので、少しずつ、皆で頑張っていきましょう！ 俺。さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月9日
参考になれば…(^^;) 私は中2で149.4cmです
今年初めて背の順前から2番目になりました(ずっと背の順1番前だった)
小1:108.8cm
小2:？
小3:121.4cm
小4:126.2cm
小5:？
小6:137.2cm
中1:144.4cm
中2:149.4cm
こんなかんじです
私は高身長の気持ちはあまりわからないですが背を低くくする方法は知ってます！！
1.夜更かし
2.正座
3.座って寝る
4.立って寝る
私が最近知ったのはこれです
ぜひ試してみて下さい(*^_^*)
琥珀さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月26日
身長私縮みました！ 今年中学生になったばかりの人です！私は、158cmから157.5cmに一日で縮みました！それも、一日たった今でも、その身長のままなんです！それは、頭を硬いもので押しつけたからだと思います！私は、生理が去年の今頃来たので、もうあまり身長が伸びないということも少しは関係あるかもですが良かったら参考にしてみてください！ではでは！ 身長縮んだ人さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年6月9日

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相談タイトル：「身長本気で縮めたいです(泣)」