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※男子はこないで下さい

えっと、今日初めて生理がきたんです。
それでナプキンの事なんですけど。。
学校でナプキンを変える時って一時間ごとにいった方がいいんですか?
お母さんに大きいナプキンつけてきな、と言われたんですけど
大きいナプキンを変える場合はいつ変えればいいんですか?
今地味にお腹いたいんですけど。。。生理痛ってどんな痛み何でしょうか?
痛みを軽くする方法があれば教えて下さい!!!
経験者の方、回答よろしくお願いします!! いぬこちゃんさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年11月27日みんなの答え：5件

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生理辛いよね、、 ナプキンは普通のサイズだったら毎回授業が終わった後に変えたらいいと思います！！
大きなサイズまたは夜用のナプキンの時は2時間に1回のペースくらいで変えたらいいと思います！！
もしあまり量が出てなくても、ずっと同じナプキンを身につけていると、
お尻が痒くなってきたり、かぶれてしまったりします、！

生理痛は、お腹の下腹部がとても痛くなります。
腹痛だけでなく、頭痛とか吐き気があるときもあります、、 れいかさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年11月29日
大丈夫！ 初めて来たら何があるか分からないし不安だよね。ナプキンはポケットの中に朝二枚くらい入れて後はポーチに5,6枚入れていけば大体足りるかも。足りなくなったら保健室に行けばもらえるよ。量が多い日は一時間ごとがいいね。汚れたままだと菌が入って膀胱炎になるとかいろいろ大変だから。
※私が持ってるナプキンのポーチはハンカチのふりしてポーチみたいなやつだから普通に持っててもバレないよ！もし余裕があったら探して見てね！(極うすスリム3枚～４枚入って、普通のナプキンなら３枚で大きいのなら2枚くらい入るよ)大きいのならハンカチポーチに普通のポーチかな！慣れれば大丈夫！
一緒に頑張ろうね！
ほのぼのさん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2019年11月28日
私の場合は・・・ 私は、ナプキンは、授業が終わるごとに変えた方が良いと思います。いくら少なくても、最大三時間ぐらいかな？私の体験談なんですけど、汚れてないからってしばらくナプキンを変えずにいたら、おしりがかぶれてかゆくなってしまいました。生理痛は腰が痛くなります。 こっちゃんさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2019年11月28日
大丈夫！ 私は小学生5年生です。生理がきたのは最近です。私はナプキンは学校では普通のサイズをつかっていて、ポーチにナプキンを2個入れておいて、トイレに行ったとき、量多いな～と思ったらナプキンを変えてるよ。
夜は変えられないから、長い36cmのやつを使かってるよ。
長いやつも短いやつと一緒で、量が多くなったら変えればいいよ。
痛みは、私はない方なんだけど、お母さんが言ってたのは生理痛にきく薬もあるからお母さんに買ってもらってね。
頭痛は、頭痛薬を飲んだらＯＫ！
一緒に頑張ろうね！ ゆなさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2019年11月28日
安心して わかる！私も最初は超不安だったよ。
でも慣れてくれば「またか―」ぐらいだから。
あと薬局屋に多い日用とか、普通用とか
いろいろ売ってるから、見てみてね。
あと、本当に整理痛で痛かったら先生に言ってね！
もし男の先生とかで、恥ずかしかったら保健の先生に
相談してみてね＾－＾
恥ずかしいことじゃないからね。
頑張れ！ ミアさん（埼玉・17さい）からの答え
とうこう日：2019年11月28日

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