姉へのストレス(家族も呆れてます)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

姉へのストレス(家族も呆れてます) 私には8歳上の姉がいるのですがほんとにストレスすぎてどうしたら良いのか分かりません。ある時は姉のお出かけの誘いを断っただけで怒り始め、ある時は(私が悪いのかもしれませんが)呼ばれたのでちょっと不機嫌そうな声で｢なに？｣と言うと怒りだして1人で｢きゃぁぁぁぁぁぁあ｣などと発狂しだしてブツブツ｢アイツ頭おかしいじゃん｣｢昔から嫌い｣などと独り言を言っています。また誰にでも不機嫌になる時はあると思うのですが、私がある事で怒っていると姉も｢は？なんで怒ってんの？｣みたいなことを言ってきて怒りだします。あなただけが怒ってても良くて私はダメなんですか？って思います。他にも些細な事で怒り出す時はたっっくさんあります。１ヶ月に1回はこういうことがあるので私の家族は言い返さずほっといているのですがそろそろ私も我慢の限界です。でも言い返したいのですが負けるのが怖いのか言い返せません。22にもなって発狂とか頭おかしいのはどっ...ch..i.………なんて言えたらいいんですけどね。どうしたら言い返せるようになりますかね。厳しい意見でも何でも覚悟は出来てますので皆さんの意見をお聞かせください。 葉さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2020年1月3日みんなの答え：1件

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そうですね。 耐えてるだけですごいと思います。
あなたはいいのに私はダメなのね、っていう状況は私も大嫌いです。
お姉様は自分の思い通りにならないと怒るタイプなのでしょうね。自分の常識だけで物事を捉えてしまうのです。葉さんが自分の誘いを断る事をありえないと思っているんですね。
そういう人には1歩退いた位置から関わらないところで共感できるとこは共感していくことが大切です。
1歩退いた位置からお姉様を見ると冷たい目で冷静に見ることが出来ます。なのでイライラしないで済みます。
関わらないことは最も大事。必要な以外のことはあまりお話しないことでお姉様の怒りに触れる回数が少なくなります。
話を聞いてイライラを抑えることも自分の思い通りにならないと怒るタイプの人の周りの人達の役割です。例えば葉さんがお姉様のお誘いを断り、お姉様が怒ってしまったら、お姉様の誘おうと思ってくれた優しさに共感しだりとひとつでも共感できるところがあったら話してあげるということも重要です。しかし逆に共感できるところが見つからない時妙な部分に共感してしまうとあんたなんかに何がわかんのとなってしまいます。
頑張ってください。 回さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2020年1月4日

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