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鬱病かもしれない…でも親に言えない 私は小学生で鬱病かもしれないといつも思ってます。
なんにもしてないのに涙が出たり
気分があがりません。
親に相談もできないし、ネットでの鬱かもしれないアンケート?みたいなのをやりましたが全部が「鬱状態かもしれません」という診断されました。
病院に行きたいけど、親に相談したいけど理解されるかも分からないし
親にストレスを抱えさせてしまうかもしれなくてほんとに辛いです。
今も泣きながらこの文を打ってます。
誰か助けてください。
小学生でこれは重いと思われるかもしれないですが…理解お願い致します
匿名さん(埼玉・12さい)からの相談
とうこう日:2020年5月4日みんなの答え:99件

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  • どうすればいいんやろ 自分、鬱病でもなんでもないのに鬱病ってネットのやつで診断されんです。どうせネットでしょ?って思う方も沢山いると思います。これは親に言った方がいいのでしょうか、?辛いんです、疲れたんです。別に共感とかしてもらいたいわけじゃなくてただ単に話を聞いてもらいたいだけなんです。自分勝手でごめんなさい。あと、頑張れって言われるのが凄く辛いんですけど、これも鬱病の一部なんでしょうか?
    (ちなみに症状としては、裏表激しい、朝起きれない全てがめんどくさい、やる気がおきない、お風呂がめんどくさい、人間関係が嫌、頑張れって言われるのが辛い、なにも興味がなくなる)って感じです。
    疲れたさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月11日
  • 一度、親を信頼して相談してみては? 私も小学生にです。私も自己診断テストをしたら、ほとんどの結果重度でした。
    親にも言ってない私が言うのもアレですが、一度親を信頼して、相談すると良いと思います。
    もし何か言われたら、先生や友達に相談してみたら、少しは軽くなるかもしれません。
    ネットでも優しい人たちはたくさんいるので、
    最終手段として使ってみるのも良いですよ。
    人さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年6月10日
  • 新学期が怖いです 私はこれから新学期で6年生になるんですが、
    担任が変わったり、みんなから
    「最高学年として」見られていく事になるので
    不安です。最近は自分は親に英検4級を取れと言われて本当に毎日明日が怖いです。
    毎日頭痛や腹痛があって痛いです。親は2人とも
    厳しいタイプの人なので、この事を素直に話すと
    甘えるなとかもっとつらい人他にもいるとか言われそうで相談できません。本当に将来が
    こわいです。
    あいうえおさん(新潟・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年4月1日
  • 全く同じです! 私もおそらく鬱です。私も、悲しいことや、嫌な事をされてもないのに、急に泣いてしまう事があります。そしてその涙が止まらない、あなたと全く同じ状態です。あと、親や先生の怒鳴り声を聞いただけでも涙が溢れてきます。もう、本当に辛いですそして、私は、この症状を患ってから、約2週間ほど経っています。よく私は、このウェブサイトでうつ病診断やうつ病にまつわるものを検索していました。うつ病診断では、ほぼ、当てはまっており、「重症度」と出てきました。そして、「早めの受診を!」など、結果が出てきました。私は、流石に病院に行かないとと、思っているのですが、11歳なので、親がいます。親に言わなければ、病院に行く事ができません。言いたいのですが、うつ病のせいで「どうせ、信じてくれないんだろ?甘えや怠け、とか言われてしまう。」と思い込んでしまい、伝える事ができません。私は、みんなに体調不良を隠してしまう事があります。学校では嫌な事があったりする日はたまに休んでいます。でも、最近は嫌な事がない日でも休みたいです。学校生活では、すれ違いで、暗い顔の私を先生が「大丈夫?」よく言われます。休んでいる時は、ずっと横です。 いっちさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年2月20日
  • 同じく 私も同じです、私は小学五年生なんですが毎日死にたいなどの感情ばかりで、愛想笑いも多いと自分でも感じています。診断サイトはあまり信じすぎてはいけない( 絶対にその結果な訳では無いから ) ということも分かっているんですが、色んなサイトで重度の鬱病と診断されてます。
    でも精神病院のカウンセリングなんかどうせお金を取られるだけだし、まず、親に言える勇気もありません。本気で家出しようかと考えましたが無謀な気がしてやめました。もうどうしたらいいんでしょうね、子供に人権はないんでしょうか。
    れむれすさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月15日
  • わたしもうつびょうかもしれない 私もネットの診断をいくつかやったんですけど、全部うつびょうのかのうせいがあります。といわれてしまいます。鬱病度27のうち、16でした。 らむらむちゃんさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年7月16日
  • 同じくです 年上から失礼します。
    僕も中受をしまして、まあまあなところに入ったんですが、受験の勢いで燃え尽き症候群みたいになって、勉強になかなか集中できなかったりします。それで、人間関係もあまりうまくいかず、成績が悪いため、親に頭が上がらない的な感じになってとても辛いです。常にふわふわした気分で、生きている心地がせず、無意識に、機械的に行動している感じになってます。こんな自分が嫌で、リスカをしてみたいと思っています。当然、親にもこんなこと言えません。少し前、双極性障害を訴えましたが、。「は?な訳ないじゃん笑 深く考えすぎ」と、突っぱねられたので、鬱病を訴えられません。怖いです。仲間がいるとわかってても自分は自分だからわかったところで何も変わらないと思っていました。頑張る気持ちがないですが、心だけでもお互いかんばりましょう。。
    句読点がおかしかったりしますが、。無意識みたいな感じでほわほわしているだけです。

    では
    影さん(福岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年6月27日
  • 私もです… 私も今小学6年生でうつ病かもと思っています。親にはなんで学校行かないのとか言われて相談したくても口が閉じてしまいます…どうすればいいかわかりませんが、勇気を持って相談しようかなと考えてます るのさん(愛媛・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
  • 私も全くおなじ状態です。 毎日自分を追い詰めたり、今、受験生だから、父に勉強しなさいとか、私の部屋を見てこんなんじゃ受験やめてしまえとか責められ続ける毎日。 3年生の時から病んでる?のかな。消えようとしたり、1人でまだ悩んでます。現在は小6です。なので、2年半も自分を追い詰めています。
    未だにその事を母にも誰にも相談していません。というか、できません。
    どうやって相談すればいいの??もう、何もかも分からない。
    趣味が楽しくなくなったり、もう最近になっては、めまいや、頭痛、腹痛などに襲われていて、貧血症状まで3年生の時から起きやすくなっています。
    もう限界通り越してるかもしれない。YouTubeとかで、うつ病の症状について調べてみたら、完全に全て当てはまっていて、もうこれは精神病院に行かないと…!なんて思っていれば、時間も過ぎていって、母に相談するタイミングがどんどんなくなっていっています泣
    もう食欲もないです。笑顔も作り笑顔だよ。もう飽きました。こんなの毎日続いてたら。
    だってさ、文字を打ってる今もだけど、手が震えていて、誤字が多すぎです。文字を消すボタンがなければ、誤字だ文字書きにくいし。
    あみさん(茨城・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月7日
  • 私も同じです! 私も鬱かなと思っていますが、親に言えません。だから相談できる保健室の先生に相談しています!
    スッキリしました!嬉しい言葉をかけてくださったりして心の支えになってくれました!
    おすすめです!
    たぬさんさん(愛媛・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月7日
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