勉強でもなんでも完璧な人間になろうとしてしまいます
私はなんでも完璧な人間になろうとしてしまいます。
一日のルーティンを立てて、絶対今日こそはこれを達成させようと思っても、1分でも予定の時間をすぎるとやる気をなくしてしまいます。
よく同世代のYouTuberさん方は、十時間勉強をしたり、きちっとした生活を送ったりみんな頑張ってるのに私は勉強時間が3分ほどで集中力が切れて、その後はだらしない生活を送ってしまいます…
なにかこの負のループを終わらせる方法はないでしょうか…
話がまとまらず申し訳ないです Akiさん(新潟・14さい)からの相談
とうこう日:2021年1月31日みんなの答え:3件
一日のルーティンを立てて、絶対今日こそはこれを達成させようと思っても、1分でも予定の時間をすぎるとやる気をなくしてしまいます。
よく同世代のYouTuberさん方は、十時間勉強をしたり、きちっとした生活を送ったりみんな頑張ってるのに私は勉強時間が3分ほどで集中力が切れて、その後はだらしない生活を送ってしまいます…
なにかこの負のループを終わらせる方法はないでしょうか…
話がまとまらず申し訳ないです Akiさん(新潟・14さい)からの相談
とうこう日:2021年1月31日みんなの答え:3件
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私は、、 短時間集中型です!
50分(学校の授業と同じ時間)集中して10分休憩と言うシステムです!
まあ集中できる時は、2時間ぐらいやってます。
そんな感じでいいと思います。
すごい話 私の先生は、大学時代、一日10時間、平日は毎日やってたそうで
す!
本当に尊敬してます。 笑顔がモットーさん(石川・13さい)からの答え
とうこう日:2021年2月3日 -
同じすぎて安心。 全く同じです。参考にならないかもですが、私は家族に大丈夫かなと聞いてからやってます。よく分からなくて申し訳ないですがそういうことでよろしくお願いしますペコッ 金魚鉢さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2021年2月1日 -
年上ですが失礼します。 なんでも完璧にこなそうとするけれど、思い通りにいかない事に悩んでおられるのですね。
まず、私が言える事は完璧でなくても大丈夫ということです。私も、中学生の時は完璧主義で、予定から少しでも時間がズレると何も手につかなくなったりしていました。ですが、それでは意味が無いことに最近気が付きました。自分も辛いし、良いことがあまり無かったです。また、時間がズレてしまってもあなたは何も悪くないです。こうなってしまった、その時の現状を受け入れましょう。完璧にこなしたいという気持ちをもっているという事は、AKiさんはすごくしっかりとした方なのだと思います。だからこそ、あまりストイックになりすぎす、自分を受け止めてあげてくださいね。 ほなつさん(選択なし・17さい)からの答え
とうこう日:2021年2月1日
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