授業中お腹が鳴る...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

授業中お腹が鳴る... 私はいつも3時間目と4時間目から授業中にお腹が鳴ります。何とか鳴らないように背筋を伸ばしたりお腹のあたりをおさえたりして、ネットに書いてあることを全部試してみたのですが全然効果がありません
だからこっそり塩分チャージを食べたり,休み時間にお茶を沢山飲んでみても効果がいまいちでした
しかも周りの人はお腹が鳴らないのが謎です！

私と同じような悩みを持っている方とお腹が鳴らない方は、どうしていますか？
教えてくれると嬉しいです！ なつみのさん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2021年10月1日みんなの答え：5件

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私やっちゃってます汗 私はこっそりトイレでバームロールを食べちゃってます。ラップに包んで持っていったら崩れないしあまり音もしません笑。他のお菓子で試したことあるけど、バームロールは結構胃にたまりやすいし、食べるのに時間がかからないので、1番良かったです！お腹がなりそうになって、どうにかならないでって思うあの時間、めっちゃ辛いですよね あいあいさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2021年10月2日
ふふっ！似ています！！ 私は超ーーーー眠くなりますwww お市様女神！！さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月2日
参考にして！ 僕も昔は学校でお腹鳴りそうになったことがたくさんありますw
恐らく過敏性腸症候群だと思われます…僕も医者などから診断はされてませんが過敏性腸症候群だったと思います()
自分はこの対処法(したらダメなこと、した方がいいこと)で症状和らげました
1 朝ご飯を人並みに食べる！一応これは基本です
2 お腹が鳴りそうになっても水分は取らない！これは質問者さんが勘違いしてるかも？て思い書きました！水分はとったら数分はなんとかお腹が鳴らないこともありますがその後に頻繁にお腹が鳴る、大きい音がでることがあり危険です！
3 姿勢はほんのちょっとだけ背もたれによしかかるのがベストです！(これは自分だけかもです)
4 出来るだけ授業に集中する！授業に集中しているとお腹の音は忘れます(笑)
5どうしてもお腹が鳴りそうになったら思い切り腹筋(お腹)に力を入れましょう！結構効果あります！音を小さくすることも鳴らなくすることもできます！(たまに鳴っちゃうけど…w)
以上が僕がしたことです、参考になれば幸いです！ そんな僕さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月2日
めっちゃ分かる！ めっちゃ分かる！私も3時間目くらいから鳴るから分かる！私鳴る直前に水筒飲んでます！！背筋伸ばしたり…それと朝ご飯をいっぱい食べる！あと、お腹空いたと思わないようにしています。一緒に頑張りましょ！ うぇいさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月2日
分かります！！！ こんにちは！うるんちゃです☆私も同じくおなかがなってしまうんですぅ(*_*;何なら早いときは２時間目からなりだしてます（笑）私なりの解決法ですが、怪しまれな程度にくねくねしたり、おなかをへこませると緩和されます！！
朝たくさん食べていっても４時間目が終わるのが１２時半で、そのあと給食の配膳とかして給食を食べれるのは１２時４０分ごろです…。同じような方がいて安心しました！ うるんちゃさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月2日

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相談タイトル：「授業中お腹が鳴る...」