ストレス
学校が原因でストレスが溜まっています
自分なりの解消法は
推しの歌とか声を聞く
好きな声優さんの写真をみる
などがあるのですが
段々それでも解消できなくなってきています
助けてください ぬるもさん(大阪・13さい)からの相談
とうこう日:2021年11月9日みんなの答え:33件
自分なりの解消法は
推しの歌とか声を聞く
好きな声優さんの写真をみる
などがあるのですが
段々それでも解消できなくなってきています
助けてください ぬるもさん(大阪・13さい)からの相談
とうこう日:2021年11月9日みんなの答え:33件
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ストレスの解消法 こんにちは。シャーワンです。私は十七才です。私は高校三年生です。私はアメリカにすんでいます。めるもさんのメッセージを読みました。親とけんかをして、つらいですね?めるもさんの気持ちよくわかります。私もおやこかんけいのストレスがあります。おやのきたいが多くてイライラするなります。さんぽしたらどうですか?それから、めいそうしたらどうですか?だいじょうぶだよ。 シャワンですさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
頑張って
こんにちは、ベッツィーよんです。三年生アメリカ人です。十六さいです。めるもさんのメッセージを読みました。学校で大変ですね。めるもさんの気持ちよくわかります。私も学校でストレスに感じています。学校で眠くなります。私もときど食欲がなくなります。ストレスがある時、絵を描いたらどうですか?散歩したらどうですか?負けないで!だいじょうぶだよ!
ベッツィーよんです.さん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
がんばって こんにちは。ペドロです。十六歳です。アメリカ人です。ぬるもさんのメッセージを読みました。学校でつらいですね。私もときどき学校でストレスがありました。私は瞑想をしました。瞑想をしたらどうですか。それから、読書をしたらどうですか。たとえばファンタジーを読んだらどうですか。私はストームライトアーカイブを読みました“The Stormlight Archives”。大好きです。がんばって。負けないで。 ペドロさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
がんばって はじめまして。私の名前リズベットです。私は16さいです。アメリカの高校 三年生です。カリフォルニア州にすんでいます。ぬるもさんのメッセージを読みまし た。がっこうはたいへんですね。ぬるもさんの気持ちよくわかります。私も学 校のストレスがあります。テストがむずかしくてあたまがいたくなります。さん ぽするしたらどうでか?ジャーナルをかいたらどうですか?だいじょうぶだ よ!
リズベットさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
進め はじめまして、私のお名前はジェナリンです。どうぞよろしく。アメリカン人です。高校三年生です。カリフォニア州に住んでいます。ぬるもさんのメッ セージを読みました。その気持ちわかります。私も学校のストレスがありま す。大変ですね?さんぽしたらどうですか?だいじょうぶだよ!だいじょうぶ だよ!
ジェンナーさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
ストレス! はじめまして、ブルックです。アメリカにすんでいます。私は、十六さいで高校3年生です。めるもさんのメッセージを読みました。学校はとてもストレスが多い。しゅくだいがあって、忙しって、たいへんですね。めるもさんの気持ちよくわかります。それから、私も好きな音楽を聞きます。ストレスを感じる時、さんぽしたらどうですか?そして、さんぽしたらあなたの好きな歌とか声を聞いたらどうですか。私のおすすめは、リラックスできる音楽や明るい音楽です。だいじょうぶだよとまけないで!
ブルックさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
まけないで! ぬるもさんのメッセージを読みました。私はエリックです。アメリカ人です。私 は十七歳で高校四年生です。学校いそがしくて、つらいですね?私も、 ぬ るもさんの気持ちよくわかります。めいそうしたり、さんぽしたりどうですか? まけないで!がんばってください! エリックさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
おすすめ! はじめまして!イエナです。私はアメリカの高校三年生です。私はカリフォ ルニア州に住んでいます。ぬるもさんのメッセージを読みまし た。がっこうはたいへんですね?その気持ちわかります。私も学校のせい でストレスを感じています。わたしはテストがおちたら、瞑想したり読書した りジャーナルを書いたりします。ぬるもさんもしてみたらどうですか。 がん ばってね!まけないで!
イエナさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
がんばって! こんにちは、はじめまして、ナタリです。こうこうさんねんせいです。私はアメ リカに住んでいます。学校はたいへんですね。わたしも、学校でストレスが あります。まいにちしゅくだいがあって、あたまがいたくなります。めいそうし たらどうですか。えをかいたらどうで ナタリーさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
共感!!!! 私もそれ、すっごく思ってた。ストレスがすっごく溜まってるんだよね!
私は、このサイトとかを使って、気晴らししてるかな?
あと、体を思いっきり動かすとか、Yotube で調べたら、色々なマンションとかでも出来る運動法でるよ!やってみてね。 ダッフィーさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年11月10日
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