ストレス
学校が原因でストレスが溜まっています
自分なりの解消法は
推しの歌とか声を聞く
好きな声優さんの写真をみる
などがあるのですが
段々それでも解消できなくなってきています
助けてください ぬるもさん(大阪・13さい)からの相談
とうこう日:2021年11月9日みんなの答え:33件
自分なりの解消法は
推しの歌とか声を聞く
好きな声優さんの写真をみる
などがあるのですが
段々それでも解消できなくなってきています
助けてください ぬるもさん(大阪・13さい)からの相談
とうこう日:2021年11月9日みんなの答え:33件
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ストレス こんにちは、ぬるもさん、私の名前はアンドリューです私は16歳で、アメリカの高校生です。ぬるもさんの気持ちよくわかります。私のクラスは難しいので学校のストレスで眠れなくなります。私のトップのストレスの解消方法はセルフケアです。瞑想で私はいい感じです。また、もうーつの解消方法は寝ます。がんばってください!
-アンドリュー
アンドリューさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2021年12月8日 -
負けないで! こんにちは、ぬるもさん!どうぞよろしく!
私はデジャです。十六才です。それから、私はアメリカの高校の学生です。ぬるもさんのメッセージを読みました。ぬるもさんの気持ちよくわかります。困りますね?私のクラスは難しいので学校のストレスで眠れなくなります。時間管理は大切ですね?私のトップのストレスの解消方法はセルフケアです。私のセルフーケアはジャーナルを書きます。ジャーナルを書くので私はいい感じです。また、もうーつの解消方法は寝ます。私はリフレッシュするので寝ます。ジャーナルを書いたらどうですか?負けないで!がんばってください!
デジャ、
より
デジャ、さん(山形・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月20日 -
僕も!学校好きじゃない こんにちは、エリックです。
十六さいです。
カリフォルニア州(しゅ)にすんでいます。
アメリカの高校三年生です。
学校のストレスがありますか?
僕も学校のストレスがあります。
公園(こうえん)で散歩(さんぽ)したら、どうですか?
家族(かぞく)と過(す)ごしたら、どうですか?
頑張れ!(がんばれ) エリックさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月20日 -
負けないで! こんにちは、ぬるもさん!どうぞよろしく!
私はデジャです。十六才です。それから、私はアメリカの高校の学生です。ぬるもさんのメッセージを読みました。ぬるもさんの気持ちよくわかります。困りますね?私のクラスは難しいので学校のストレスで眠れなくなります。時間管理は大切ですね?私のトップのストレスの解消方法はセルフケアです。私のセルフーケアはジャーナルを書きます。ジャーナルを書くので私はいい感じです。また、もうーつの解消方法は寝ます。私はリフレッシュするので寝ます。ジャーナルを書いたらどうですか?負けないで!がんばってください!
デジャ、
より
デジャ、さん(山形・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月20日 -
負けないで!
はじめまして!ビクです。十七才です。アメリカ人です。ぬるもさんのメッ セージを読みました。学校でたいへんですね。ぬるもさんの気持ちよくわか ります。私もときどき、学校が原因でストレスがあります。学校で数学のテス トをして頭が痛たくなります。そして、心配なります。絵を書いたらどうですか?それから、誰かに話したらどうですか?応援します! ビクさんさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2021年11月20日 -
学校とストレスのアドバイス こんにちは!十七歳です。高校三年生です。アメリカ人です。ぬるもさんのメッセージを読みました。学校で、つらいですね。ねるもさんの気持ちよくわかります。私もよく、学校でストレスを感じます。友達と過ごしたらどうですか?読書をしたらどうですか?だいじょうぶだよ!応援します。さようなら。 オビさんさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2021年11月20日 -
応援します! 私はナエリです。十六歳です。高校3年生です。カリフォルニアに住んでいます。
ストレスのメッセージを読みました。ぬるもさんの気持ちがよくわかります。私も最近学校が原因でストレスがあります。宿題をやる気がでないです。いそがしくて人に会いたくないです。
好きなアイドルの歌でカラオケをしたらどうですか?絵を描いたらどうですか? ナエリさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月20日 -
おすすめ! はじめまして!イエナです。私はアメリカの高校三年生です。私はカリフォ ルニア州に住んでいます。ぬるもさんのメッセージを読みまし た。がっこうはたいへんですね?その気持ちわかります。私も学校のせい でストレスを感じています。わたしはテストがおちたら、瞑想したり読書した りジャーナルを書いたりします。ぬるもさんもしてみたらどうですか。 がん ばってね!まけないで! イエナさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月20日 -
がんばって! こんにちは、はじめまして、ナタリです。こうこうさんねんせいです。私はアメ リカに住んでいます。学校はたいへんですね。わたしも、学校でストレスが あります。まいにちしゅくだいがあって、あたまがいたくなります。めいそうし たらどうですか。えをかいたらどうで ナタリーさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日 -
おすすめ! はじめまして!イエナです。私はアメリカの高校三年生です。私はカリフォ ルニア州に住んでいます。ぬるもさんのメッセージを読みまし た。がっこうはたいへんですね?その気持ちわかります。私も学校のせい でストレスを感じています。わたしはテストがおちたら、瞑想したり読書した りジャーナルを書いたりします。ぬるもさんもしてみたらどうですか。 がんばってね!まけないで! イエナさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2021年11月19日
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