僕、鬱病なのかな…？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

僕、鬱病なのかな…？ この相談を見てくださりありがとうございます。相談者の色ちのブラッキーです。
僕は最近、よく頭が痛くなったり耳鳴りがしたり、死にたい自殺したいと考えることがあり、爆笑したかと思えば無表情に…という事が最近よくあります。（最近と言っても半年以上前から）
鬱病診断、のようなやつでは100％とでたり、
AI？が無料で診断してくれるものでは、一番可能性が高いものに「双極性感情障害」、次に可能性が高いものに「適応障害」、その次に可能性が高いものに「心身症」、「過換気症候群・パニック障害」と出ました。
僕はうつ病なんでしょうか？
鬱病だとしても親に伝えられる勇気がありません。
どうすればいいですか？
それとこれは闇アピではありません。
真剣に悩んでいます。 色ちのブラッキーさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2022年2月5日みんなの答え：8件

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ネット診断はあくまで精神科行く時の参考書 私は、小6から鬱病、パニック障害、拒食症で、更に、自傷行為しまくってたし、鬱でアレルギーは増えるしで、もう辛くて辛くて。
まだ鬱病が、見つかっていないとき私も、ネットで調べたり、診断やったりしてたけど、ところによって診断結果が、バラバラだったから、私は実際に精神科に、行きました！
運よくいい先生で今では、鬱病も軽症になり、薬も少しずつ減ってきたので（パニック障害と、拒食症も！）（※個人談失礼いたしました。）
気になるのであれば、精神科に、Let's goしてください！
参考になれば幸いです！！！。 メンヘラﾁｬﾝさん（大阪・16さい）からの答え
とうこう日：2022年2月11日
無題こんにちは！みじんこです。
ネットでの診断はあんまり信用しない方がいいかもです！悪化して重度のうつ病になると幻覚、幻聴が見えたり聞こえたりアレルギーが増えたり、過呼吸になったり、リスカ、アムカ（自身の体をカッターなどで傷つけてしまうこと）をしてしまったりします。リスカ、アムカしてしまうと傷を気にして夏に半袖着れなかったりプール入りにくくなったりします。
重度のうつ病の症状を言ってなにが言いたいかというと、これ以上うつ病を悪化させてほしくないということです。私は鬱になったときは嫌なことを全て紙に書いたり、友達と話したりして気持ちを楽にしてました。参考になったら幸いです。一刻も早く色ちのブラッキーさんが辛い気持ちから抜け出して楽しい毎日を過ごせることを祈っています。 みじんこさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月7日
ネット診断だし、 ネットと診断なのであまり信用できないと思います。なので学校にいるカウンセラーの人とか保健室の先生とか、精神科にいって話を聞いてもらったらするといいと思うよ。 リーフさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月7日
大丈夫。 大丈夫です。
自分で自分が病んでると思える領域にまだあなたがいるなら鬱じゃないですよ。
自分が自殺したいと思っていることをあなたは認識できてます。
誰でもそんな時期はあるものです。
このサイトにもうじょうじょいます。
私も小6夏休み辺りにﾀﾋにたいと思っていました。こんな世界に生きていたくないって。今でもいつの間にか涙が出ていたり親と普通に話していたら泣いてるよって指摘されたりします。
でもほんとに鬱の人は自分が鬱かもなんて思う余裕ないですよ。 らるさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年2月6日
なんとも言えませんが… こんばんは。素人ですが聞いてくれると嬉しいです。まずAIの診断などは、鬱病などの初期症などを診断なのです診断結果が症状に直結するわけではないです。けれど質問主さんが苦しいのは確かなので私は少しでも心を軽くなってほしいです。
それと、心の病気は放っておくとあまり良くないのでちゃんと親などに病院に連れて行ってもらうのが一番ですが、けれど質問主さんが親に言いにくいなどと言っていたのでひとまず、仲の良い友だちや学校の保健の先生などに相談してみてはどうでしょうか。そして最終的には親に相談してみましょう。
親に言えるように私が考えた例みたいなのも書いておくので役に立ててもらえば嬉しいです。↓
「最近心がちょっとおかしいから病院行きたいな。」
「鬱病診断っていうの受けたんだけどかなり鬱病率が高かったんだよね。最近自分のこころが心配。」
(親が「鬱病ではないよ」と、察してくれなかったら素直に自分から「自分鬱病だと思う」と力強く言いましょう。)
とにかく主さんが幸せになることを願ってます！ はっるさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月6日
親に言ったほうがいいかも ストレートに言うと鬱だと思います。
自分の精神状態を誰かに伝えることは難しいと思いますが，言わないと今の状態が変わらないので親に言ったほうがいいと思います。
私は習い事が辛すぎて辞めたいときメールで親に伝えたので，携帯を使うといいと思います。 雪花さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年2月6日
ストレス？ 最近「あなんにもしてないのに疲れたなー」ってことありませんか？だから「死にたい」と思うんじゃないかなと私は、思います。一回親に言った方がいいと思います。私に言えることは、このくらいです。では このさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2022年2月6日
ネットの診断は信用性なしです こんにちはタナカです
ネットの診断は嘘いえ信用出来ません
例えば自分鬱かもって思ってネットの診断を受けるとだいたい高くなります。
気になるなら精神病院にいきましょう！
タナカさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月6日

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相談タイトル：「僕、鬱病なのかな…？」