視力が…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も目が悪いです！ 私も目が悪くて、ゆうキンさんと同じく0.3ほどです。
目を少しでも良くする方法はたくさんあります！
自分が続けられそうだなと思えるものからやってみてください！

・ブルーベリーを食べる

・緑(山など。ブルーライトではないものがいいです）を見つめる

・遠くの景色を見る。(先ほどの緑を見ると組み合わせて行うと一石二鳥です！）

・ブルーライトを見すぎない(見るとしても、時間を決めましょう）

・暗い部屋で細かいものを見ない

など…

これは毎日続けると効果が出ます！
日常に取り入れて、ぜひ行ってみてください！
参考になれば幸いです！
あんずさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月17日
お札をよく見る！ お札にはおっきい丸がありますよね？その中に書いてある人物を見たり、見えないけど遠くを見るように目を使うとよくなると思います！（母の受け売りです） リナさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月14日
えーとですね 自分は視力が１．８といい方なんですけど、
ブルーライトを出るものをあまり使わない
つかうならブルーライトカットをする
視力がよくなる本を読む
姿勢を良くする
こんな感じですね！
小５で０．３は将来失明する可能性あるので気をつけてください！！ あかりんごさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月13日
金かかるけど ありがとう！ねこぴんだよ(=^・^=)

お金がかかるけど、寝てる間に入れると起きたとき外したら視力がよくなるコンタクトレンズがありますよ。(視力が回復したのではなく一時的なものなので注意)

あと、トルコだったかな？そこに移住した日本人の視力が回復したそうです。
普段から近くではなく遠くを見るように心がけましょう。子供のうちは目が柔らかいのでまだ可能性はあります！ ねこぴんりっちのデルモンテさん（北海道・19さい）からの答え
とうこう日：2022年3月13日
参考に！！ こんにちはー！なのです。

私も目がCよりのBだったんですけど
目がよくなる本を読んだらAまでではないんですけど
めっちゃ視力がよくなりました！！！

図書館とかで借りれるか分からないんですけど
借りてみるだけ借りてみてください！！普通に売ってますが。

視力がよくなるといいですね！！
ではっ！ なのさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月13日

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相談タイトル：「視力が…」