病み期ってどんな感じっすかね：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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自分語りが気持ち悪いかも。 病み期はうつ病が良くなったり悪くなったりを繰り返してるか双極性障害Ⅱ型あたりだと思います。
自分語り、、
個人的な病み期は一年以上続いて、包丁を学校のカバンに入れて隠し持っていたり、発狂したり、手が勝手に動いて勝手に話したり、一人で会話して別の人が話してると思ってたり、呼吸とか地面を踏む話すことが罪悪感。死ぬのが楽しみで自殺計画を立てたり(去年の夏休みの終わり新幹線で一人で遠くの海に行こうと思ってました。もちろん遺書を書く余裕なんてないですね。)全部バレないようにやっていたのに親に自傷がバレて病院つれてからました。
医者によると異常なし、健康だそうです。
その時は客観視なんてできないし視野は狭いしで人に迷惑かけたし、異常だとは思ってなかったです。鬱だと思いこんでました。ちょっとづつ良くなるたび異常なのに私の自己診断の鬱が治ったと思ってました。
ただこの経験から人に迷惑かけてもいいこととを知りました。
一般的に言われるメンヘラは境界性パーソナリティ障害という人格障害です。女性に多く、親から愛情を受けられなかったり学校でいじめを受けた人がなります。 ありえーるさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
病み期とは あくまで、私の場合です。

病み期とは、
・消えたくてたまらなくなって、辛い
・すぐ涙が出る
・遺書を書き始める
・死んだらどうでも良くなることだと思い諦める
・リ〇カなどの自傷をする
・好きなことにも興味が湧かない
・人が怖くなる
・やる気がなくなる
などです。
私は2ヶ月ぐらい続きました。

メンヘラとは
・すぐ嫉妬する
・浮気してるかすぐ心配になる
・独占欲が強い
などだと思います。 ちゃちゃさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
なかやまきんに君 思春期に多い。
充実してない人に多い。
割と真面目に消えたいとか思うんじゃないかな。
じつは病気の人も多いとおもう。
感情が消えてしぬのが怖くなくなると楽になって久々の幸せに出会える。
そこからは早い。
計画を立てたらその日からやること全部無駄なので課題を一切やらなくなる。
乗り越えたら悟ってメンタルコントロールが人より上手くなる。
メタ認知が最強になる。

辛いならカウンセリング受けてみたらいいよ。分かってもらえない事も多々あるかもしれないけど話すだけで楽になれるかもしれないから。 ーひーさん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
これって病み期？ わたしは、ぼーとしてると「なぜ生きてるんだろう」とか、
急に涙が出てくることもあります！まとめると
ネガティブなことを考えてしまいます！私は全然軽いほう
ですよ！ 根の根さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
すぐ病む姉の弟が答えましょう!! 姉がすぐ病むんですよね
その弟が分かる病み期はこんな感じ
･腕を切るなどの行為
･何も考えられない
･消える事ばかり考える
･ご飯を食べれなくなる
･突然泣き出す叫び出す
･精神科に入院するです

メンヘラは
･独り占めしたくなる
･連絡がすぐ来ないと鬼電などをする
･他の子と話してるとイライラするとかだと思うよ 元不登校だった人さん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
病みきなったことないけど… 病みきは多分どう頭の中で考えてもネガティブなことしか思い浮かばないとかそんな感じっすかね？
メンヘラはなんかこの人を独り占めしたいとか、なんでこの人と喋ってるの？って好きな人にいうとか…そんな感じzやないかな？ ひやいちごさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
続きです 挨拶省略

家族にバレたくなくて
心配かけたくなかったから、内緒にしてた
今も知らないと思う、でもスマホの日記アプリに
辛い気持ちを吐き出して、私が死んでもこの日記を見つければ
私の死んだ理由がわかるようにしてた、今でも残ってる
パスワードはかけてたけど、家族みんな考えればわかる数字
家族の絆が詰まってる数字かな、私たちの家族ができあがった数字
だからわかると思って日記をつけ始めた
話せる人なんていないし、楽になった時に、笑える時にって
そう思って日記をつけてたの、

でもその時にお姉ちゃんに、なにわ男子をおすすめされて
和くんの笑顔にやられたの！その時の私には本当の笑顔なんて
なかった、もちろん偽の笑顔はつくってたけど
和くんの笑顔を見て、私が求めてたものが見つかった気がして
私の心を温かく埋めてくれて、和くんを推したいって心から思った
死んじゃったら推せないから生きようって思った
で今がある、本当に感謝しかない
病むってこんな感じかな、だから簡単に「うちぃ今病み期ぃ」とか
言ってるJKとか見ると、そう誰かに言えるのって幸せだなって思ってた あいかちゃんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
あれって一応病んでたんかな、、 こんちゃす！あいかちゃんです！
#なにわちゃんちゅきちゅき隊和くん推しです！

私2月まで精神的に大変な時期があって、一応それが病み期かな
もう、毎日死にたいって思って、辛くて吐きそうで
常に死ぬ方法考えてる感じかな、私の場合だけど
川行ってみたり、高いところから落ちようとしたりそうやって死ぬ方法を
探してた、でも怖くて、生きるのも怖いのに死ぬのも怖くて
たまにさ「生きたいけど生きれない人もいる」って言う人いるけど
私からしたら「死にたいのに死ねない人だっている」そう思う

私の場合、辛いことなんて一切ないはずだった
仲良しな5人家族で美味しいご飯もあって、学校行かないで
家で勉強してるから、悩みとかもないけど、
ただ生きているのに疲れて、死にたかった
死のうとした時は何回もあったけど、その病み期の間に
ペットが1匹死んじゃって、残りのペットが最後だったから
1秒でも長く一緒にいたいって思って死ねなかった
人が怖くて毎日日付が変わるのが怖くて
ご飯なんて味しないし、でも家族にバレたくなかったから
隠してた、続く あいかちゃんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日
私の病み期は… 私の病み期は、大体２パターンくらいあります。１つ目は、もう、何もかもが嫌になって、気力がなけなってしまうパターンです。これは、もう立つことすら嫌になって、ちょっとした片付けもしたくなくなって、外にも出たくなくなりますし、親ですらなるべく話したくなくなります。２つ目は、頭の中がぐちゃぐちゃになって、泣き叫びたくなるパターンです。紙をビリビリに破いたり、壁や自分の体を引っ掻いたりしてしまって、取り敢えず気が狂います。
メンヘラ…は、私はよくわからないのですが。苦笑
辛いでしょうが、一緒に頑張りましょう！！笑 めいこさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月1日

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相談タイトル：「病み期ってどんな感じっすかね」