みんなのストレス発散方法は？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

みんなのストレス発散方法は？ こんにちは、イスカです。

題名通り、みなさんはどうやってストレスを発散しますか？
今日頭痛がするので病院へ行きました。
そしたら「ストレスのせいですね」って言われたんです。
で、「発散しろ」てきなことも言われたんですけど、発散方法がわからなくて。
何でもいいので教えていただけると嬉しいです。

タメ口でも全然OKです。 イスカさん（長野・14さい）からの相談
とうこう日：2022年6月29日みんなの答え：13件

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答えるね！！ こんにちは！ゆいです！
早速ですが答えていきます！
①好きな音楽を聞く

②好きな事をする

③寝る

ですかね～！！
参考になれば嬉しいです！ ゆいさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2022年6月30日
んーおひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

①泣く

②寝る

③軽い運動をする

④好きな曲を聴く

⑤スクールカウンセラーさんやお母さんに話す

⑥ノートの上に書く

⑦お笑いの動画を見る

ですかね！

⑦は最近のオススメです。
爆笑できる動画を見ると、
悲しみが少し吹っ飛ぶ気がするからです。
たまに笑いながら「うっ…うう…」
となる時もあるんですけどね笑

まぁけどやっぱ大抵は①で解決してます。
①で泣いてから、疲れて、②で寝落ち。
これがいつものパターンです笑

自分なりの発散方法が見つかるといいですね◎ おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年6月30日
ぐちゃぐちゃ~(？) りゅむむです(o・ω・o)

イスカさんに幸せお届け♪*。

ストレスで頭痛は

よくありますよね×ω×

そ~んな時にりゅむが

いつもしてるのは…

鉛筆でノートにぐちゃぐちゃする(？)

まぁ，ノートに力強く鉛筆で

ぐちゃぐちゃ~って書くってことです!

参考になると嬉しいです

イスカさんに幸せが訪れますように! りゅむむ_暑いさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年6月30日

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相談タイトル：「みんなのストレス発散方法は？」