家でできる運動は？
こんにちわ！！！！！にも@元宝華です！
今にもはコロナで自宅療養中です！
で、気になるのが運動不足。
運動しないと健康に悪いし、太るので運動したいです！
今の症状は、微熱のみ。(37.3)
条件は、
せまい自分の部屋でできること、跳ねたりしないこと、です！
年下、年上ok 、タメ口ok 、あだ名呼び捨てok 、辛口NG です！
回答お願いします！！ にも@ 元宝華さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2022年7月16日みんなの答え：32件
今にもはコロナで自宅療養中です！
で、気になるのが運動不足。
運動しないと健康に悪いし、太るので運動したいです！
今の症状は、微熱のみ。(37.3)
条件は、
せまい自分の部屋でできること、跳ねたりしないこと、です！
年下、年上ok 、タメ口ok 、あだ名呼び捨てok 、辛口NG です！
回答お願いします！！ にも@ 元宝華さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2022年7月16日みんなの答え：32件
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にも＠元宝華さんへ はじめましてウニです。
私は太ってはないんですが,楽しいからやっているんですけど
クラッピングファンタジーっていうのがおすすめです
たぶんユーチューブで調べると韓国人の方が出てくるのでそれがおすすめです
夜にやるのは要注意です ウニさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月16日 -
プランク プランクがいいと思います！
すっごいきついですけど、間を置きながらどんどん時間を増やしていくのがすごいきついです……。
ぜひやってみてください！ ふゆくんさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月16日
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- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
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