お菓子を食べ過ぎちゃう!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかるぅぅぅっっ！！ どうもっ！三色団子でーっす。
（というのはおいといて）
三色団子もおかしだいすきぃぃぃっ！
２、３年間ぐらい毎日大量におかしバリバリボリボリ食べたましたああああぁあぁ！
食べすぎない方法は・・・・？？
お菓子のかわりに朝、昼、夜、のご飯をたくさん食べる
ちなみに（どうでもいい話なんですけど・・・）朝昼夜の１日分のたでる量が１０だとしたらそのうちの６ぐらいが朝ごはんで２ぐらいがひるごはんで２ぐらいが夜ご飯だそうです。なので三色団子はあさごはんをいいいいいいいいいいぃぃぃっっっぱい食べてます。←太らないぐらいの量です。
それじゃあバイバイーーー（oーｏ） 三色団子さん（和歌山・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月27日
まいまい！ こんにちは！
ニコりんだよ！
まい米さん、まいまいって呼んでいい？
まいまい、よろしくねっ(｡･ω･｡)ノﾖﾛｼｸｰ

まいまい…

自分で食べないようにするって頑張らないとできないことだよ！
自分だったら誘惑に負けて食べちゃうと思う…

まいまい、すごいよ！
そうやって食べすぎないようにするには？ってここに相談してることが
すごい！

えっと、今日はこれだけってお皿に食べる分だけ出す！
それかその日食べるおかし以外は隠す！

頑張って！

まいまい、バイバーイヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 ニコりんさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月27日
お母さんに隠してもらえば？ こんにちは！陽茉梨です。
私もついお菓子を食べてしまいます。
そういうときはお母さんに私がわからないところに隠してもらいます。
そうすればお菓子がどこにあるのかわからないのでいいと思います 陽茉梨さん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月26日
私も！ かなです！

それ分かる！

☆本題☆

1日分のおやつを、分けておくといいんじゃない？

かいけつした？

じゃ！おばばい！！！！！ かなさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月25日
おかし♪おかし♪美味しいなぁ〜 こんにちは！小6のまあるだよ♪

《本題》
おかし食べすぎかあ……
めｯｯｯちゃわかる!!
最近ね、少しお腹がでてて(少しだよ？)平均体重より低いのに、お腹が出てるとGoogleで調べたらお腹の筋肉があまり無いと書いてあったので太ってはないことを祈ります……………

食べ過ぎは良くないけど丁度いい量で食べるにはいいと思うよ！だから、少しヘルシーめのやつを食べるといいかも!!

それではまたね(*´ω｀*) まある＃埼玉県なうさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月24日
お菓子に手を伸ばさない！ お菓子に手を伸ばさないでください！
お母さんに頼んで、お菓子を全て処分するか、隠してもらうのもいいと思います。
とにかく、手に取らないように工夫すれば大丈夫だと思いますよ！ ふゆくんさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月24日
わかるー わかる！こういうときは勉強のご褒美にするといいよ。夏休みの宿題終わったら食べようかな～とかね。あとは太りにくいお菓子を食べるとかかな。ブルガリアヨーグルトは個人的に固め？だと思うからそれの脂質0のやつ食べるのいいかも。食べたことないけどw
あとはこんにゃくゼリー？お腹には溜まりにくいけど低カロリーだからおすすめ。
それと、飲むお酢があるからそれを水で薄めて飲むのもおすすめ。酢は健康にいいし水で薄めるから低カロリーだしお腹に溜まる！(だから単に水飲んでもOK) あーもんどさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月24日
わたしも 私も夏休みにお菓子を食べすぎちゃう人です。夏休みはたくさん時間があるから、外に行って運動をしたらいいと思います！わたしはこのまえ1時間くらい走ったらやせました。(じまんじゃないよ。)でもまたたべすぎてもどっちゃったけど。 あきさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月24日
おれもｗｗｗ お皿に盛ったりしたらいいよ！！！！！！！！！ ふっわーさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月24日

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相談タイトル：「お菓子を食べ過ぎちゃう!」