すごくイライラするとき
イライラするときの対処法を教えてください。
たくさんの回答お待ちしてます 巫女さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年8月10日みんなの答え:13件
たくさんの回答お待ちしてます 巫女さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2022年8月10日みんなの答え:13件
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寝る。 以上。 とまとさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月22日 -
同い年だぁぁぁぁぁぁぁぁ おはにちばんは☆(*- -)(*_ _)ペコリ
元ririaの美優〜みゆう〜です♪改名したけどよろしくね♪
〜本題〜
ゲーム
スマホ
音楽を聴く
推しを眺める(キモ
私はイライラしたとき↑をしてるよ♪
気分転換大事! 美優〜みゆう〜 #みっちーしか勝たんさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月17日 -
とにかく落ち着くことが大事! 【イライラの解消法】
解消法1 深呼吸して気持ちを落ち着ける
解消法2 ストレッチでリラックスする
解消法3 親しい人と話す
解消法4 たくさん笑う
解消法5 自分の好きなものを食べる
解消法6 噛むことで脳を刺激する
解消法7 太陽の光を浴びる
解消法8 趣味に没頭して日常を忘れる
解消法9 よく眠って疲れを取る おつきみだんごさん(広島・13さい)からの答え
とうこう日:2022年8月12日 -
自分を愛するたった一つの方法 自分を愛せない本当の原因は、
・・・
・・・
・・・ズバリ、自信の欠如です。
そのため、自分を好きになるには自分に自信を持つしかありません。自分に自信さえ持てるようになれば、自分の欠点を気にすることもなくなるからです。
全ての土台は「自信」であり自分を価値ある人間だと思うことです。これがないと、何をしても「でも・・・」「どうせ・・・」となり、自分に満足できず自分を好きになれません。 おつきみだんごさん(広島・13さい)からの答え
とうこう日:2022年8月12日 -
ストレス解消法 叫ぶ、好きなことに没頭する、寝る(私的にはこれがおすすめです)
参考になればいいです 歴史が好きすぎる中1さん(富山・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月11日 -
ヽ(^o^)丿 ゆずだあああ
絵を描く
寝る
泣く
人形ボコs((
推しの曲聞く
何でもいいからYouTube見る
ゆずっちさん(福岡・14さい)からの答え
とうこう日:2022年8月11日 -
とりま暴れよ★((ゑ どもっ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
聖来だよ〜+。
私は↓
☆*紙に愚痴を書く
☆*叫ぶ
☆*推しを眺める
☆*暴れる(発狂な★)
ですかね…
ストレスはコロナと一緒にバイバイ♪*
またね〜(´・ω・`)/~~ 〜*聖来*〜#19日目#9月にニクネ変更さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月11日 -
初投稿よろしく こんにちは!
初投稿よろしく☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
私は、こんなことしてる
・イヤホンガンガン
・ヴァアああああああって叫ぶ
・大声出す
・壁ボコる^^(殴るってこと)
これぐらい
バイバイ #ディズニー#ディズニーのタピオカ#さん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2022年8月11日 -
ストレスさんご来店 こんにちはしゅあしゅ!
覚えてくれると嬉しいのだo(*・o・*)o
巫女さん、こんにちは♪*
【本題】
しゅあはイライラして、暴れたくなっても
とりあいず10秒間「無」になります!笑
少し落ち着いて冷静になっても
イライラする場合は
♪*泣く
♪*寝る
♪*歌う
♪*叫ぶ
♪*暴言
♪*舌打ちする
♪*ソファーを殴る
♪*好きな曲を大音量で聞く
などをしていますね笑☆*°
ストレスって怖いですよね、、。
時には人間性をねじ曲げてしまう事もありますから......
また会おうね♪ばいば〜い♪ しゅあさん(京都・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月11日 -
わーいストレス!ストレスゥ〜(?) 桃っ茶の場合
・推し様を眺める
・スライムをねちゃねちゃする(気持ち悪い説明の仕方でごめんなさいペコリ(o_ _)o))) 桃っ茶さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年8月11日
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