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助けて...長縄でうつ病かも... もう嫌です。正直死にたいと思うことがあります。
こんにちは。Rです。正直本当に悩んでいるので答えてくれたら嬉しいです。

今月長縄大会があります。それで、2回ほど引っかかり転んでしまいました。それがトラウマになって、長縄が怖くなりました。先生もみんなも本気で怖いです。飛び方がよくわからないです。休み時間に長縄の練習に来ないと怒られるし、本番なにかやらかしたら絶対に責められます。夜布団でこっそり大泣きしています。精神的に限界です。長縄大会はもう休みたいです。でもその日休んだらみんなにやりたくなかったから休んだと思われるかもだし…。一回長縄で引っかかって打撲もしました。しかももう打撲は治ってしまったので見学もできません。うつ病のセルフチェックをしたらうつ病だと診断されました。親にも言えません。しかも私はhsc(人一倍繊細な人。なにか言われると引きずってしまう)なので他の人より傷つきやすいです。本当にどうすればいいですか。もう長縄なんて考えたひと一生恨みます。

助けてください。1月の後半くらいにあります。もう不登校になりたい...

回答お待ちしています。(長文失礼いました)
Rさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2024年1月4日みんなの答え:31件

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  • 長縄?? はるでーす
    長縄って皆で飛ぶやつ?間違ってたらごめん
    長縄の本番の前の日から体調不良っていって2日間?休めばずるって言われなさそう
    わからんけどww
    ちょっと厳しいこと言うかもしれへんけど、ネットのセルフチェックってまーまー嘘か本当かわからんねん、と思ってる。
    僕もやってみたやつのほぼほぼ当てはまったしwww
    ても、ほんまにしんどいんやったら親に相談、精神科とかいってみて!
    無理したらあかんで
    参考ならんかったらごめんな、
    はるさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月5日
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