人が信じられない・・・
私はクラスの中でカーストは高いほうなのですが過去のいじめなどがあってあまり信用ができないようになってしまいました。ほかの人にはあまりバレたくないのでいつも元気にしていますがよく人が笑っていると「え、なになに、なんで笑ってるの？」と心配になって仕方がありません。また特別仲のいい友達も何人かいるのですが少しでも冷たくされると「私なんかしたの？」とすごく悲しい気分になってしまいます。こんな気持ちにならないためにはどうすればいいのでしょうか。解決方法を教えてほしいです。
名探偵Mさん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2024年2月9日みんなの答え：2件
とうこう日：2024年2月9日みんなの答え：2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
自分は悪くないっ!!! こんにちは！みんとです！
経験者じゃありませんが、もしも僕がそんな状況にいたら、
「決して自分は悪くない！」
って自分に言い聞かせます。
それでもまだ気になるんだったら、リラックスして気持ちを落ち着かせます。（タオルを濡らしてあっためて、目に乗せると良いですよ）
長文失礼しました(-｡-; みんと1170さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年2月11日 -
分かるよ 人がヒソヒソ喋ってたら、自分の事かもって怖くなるよね。私もそうだよ。だから、私がやってる不安を解消する方法教えてあげるね！
１、自分が今何を不安に思っているのか、細かく考える。
２、その考えに沿って、どうしたら不安がなくなるのか考える。
名探偵Mさんの場合は、人を信じられないんだよね。これは私の場合だけど、自分に非が無い場合強気でいるかな〔笑〕
私何もしてませんけど？って。もちろん、自覚がある場合は駄目だけど、話聞いてると違うっぽいし。そしたら案外、不安なくなるかもよ！
長くなってごめん！あと、解決方法になってなかったらごめん！
私の場合だから、頭の片隅におくぐらいで丁度いいかも！
あんま、気にしない！それが一番だよ！ rinさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2024年2月10日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜12月2日まで
アンケート実施期間：〜12月9日まで
アンケート実施期間：〜12月16日まで
アンケート実施期間：〜12月23日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなの好きな短歌は？11月29日
-
- 容量が…11月28日
-
- なんでだろう？11月28日
-
- どうしたらいいと思う？？11月29日
-
- お母さんと上手くいかない11月28日
-
- 塾に行く時部活帰りの男子と鉢合わせる11月29日
-
- どうしたら…良いの11月29日
-
- 息臭い人って直し方あるん？11月28日
-
- エナプ（ENHYPEN）好きな人集まれえええ11月28日
-
- BE:First推し集まれ！！11月29日
-
- 恋愛の好きがわかりません11月29日
-
- 好きな人に振り向いてほしい！11月29日
-
- あなたならどうしますか？11月29日
-
- おすすめのスーツケース11月28日
-
- 薬08月24日
-
- 私の笑い方って良くないかも？11月28日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
