人が信じられない・・・
私はクラスの中でカーストは高いほうなのですが過去のいじめなどがあってあまり信用ができないようになってしまいました。ほかの人にはあまりバレたくないのでいつも元気にしていますがよく人が笑っていると「え、なになに、なんで笑ってるの？」と心配になって仕方がありません。また特別仲のいい友達も何人かいるのですが少しでも冷たくされると「私なんかしたの？」とすごく悲しい気分になってしまいます。こんな気持ちにならないためにはどうすればいいのでしょうか。解決方法を教えてほしいです。
名探偵Mさん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2024年2月9日みんなの答え：2件
とうこう日：2024年2月9日みんなの答え：2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
自分は悪くないっ!!! こんにちは！みんとです！
経験者じゃありませんが、もしも僕がそんな状況にいたら、
「決して自分は悪くない！」
って自分に言い聞かせます。
それでもまだ気になるんだったら、リラックスして気持ちを落ち着かせます。（タオルを濡らしてあっためて、目に乗せると良いですよ）
長文失礼しました(-｡-; みんと1170さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年2月11日 -
分かるよ 人がヒソヒソ喋ってたら、自分の事かもって怖くなるよね。私もそうだよ。だから、私がやってる不安を解消する方法教えてあげるね！
１、自分が今何を不安に思っているのか、細かく考える。
２、その考えに沿って、どうしたら不安がなくなるのか考える。
名探偵Mさんの場合は、人を信じられないんだよね。これは私の場合だけど、自分に非が無い場合強気でいるかな〔笑〕
私何もしてませんけど？って。もちろん、自覚がある場合は駄目だけど、話聞いてると違うっぽいし。そしたら案外、不安なくなるかもよ！
長くなってごめん！あと、解決方法になってなかったらごめん！
私の場合だから、頭の片隅におくぐらいで丁度いいかも！
あんま、気にしない！それが一番だよ！ rinさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2024年2月10日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜7月22日まで
アンケート実施期間：〜8月19日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい？06月26日
-
- スマホの使いすぎかな？07月17日
-
- いじられるのがしんどい07月17日
-
- 学校と部活で疲れすぎてつらい07月17日
-
- 人間関係07月16日
-
- べんきょうがまいにちできない07月17日
-
- 漏れたくないから夜遅く寝るんだけど...07月16日
-
- 至急！コンタクトの破片が取れない！07月17日
-
- 部活（クラブチーム）が楽しくない(T ^ T)07月17日
-
- OSK好きな人いる？07月17日
-
- おすすめのグルメ漫画、アニメ07月16日
-
- 夏休みまでに、！！07月17日
-
- 中高生用の服が売ってる店教えて下さい！07月17日
-
- バス酔いって…07月17日
-
- おすすめのばんそうこう教えて！07月16日
-
- 彩夏と健斗の恋物語（ラブストーリー）04月21日
-
- 粉もん何が好きー？07月17日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
