どうやったら太れますか！？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうやったら太れますか！？ こんちゃ！みかんです！
私は、痩せてます。
本当に自慢とかじゃ無くて、太りたいです。
こういうと、なんで？って思う人がいると思います。
真剣に悩んでます。
この痩せてることに悩み始めたのは小6くらいからで、友達に手首を掴まれて『あんた手首ほっそ！笑ご飯米粒しか食べてないでしょ？笑』と言われた時期です。
その友達は、仲が良く、今でも一緒に遊んだりしてすごく優しい子ですが、その時は嫌な思いをしました。
話を戻しますが、私はご飯を食べる量は普通です。好き嫌いがないので給食は減らさないし、増やしもしません。
家に帰ると、アイスやお菓子も食べます。
もちろん、家のご飯も。
ジュースはあまり好きじゃないので基本的にお茶しか飲みませんが。
簡潔にいいます。
どうやったら太れますか！？
※体重は書かないでね みかんさん（静岡・14さい）からの相談
とうこう日：2024年6月22日みんなの答え：61件

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運動！！ こんちゃ∩^ω^∩こーんふれーくです！！
間食を減らす☆
運動して☆
頑張ってね！！！
じゃねばー こーんふれーくさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月30日
少しきつい方法だけど… あんにょん！みるくもちです(｡･ω･｡)
本題にlet's go！！
早速ですが，きつい方法なので今結構食べてたら辛いかもです！
１，食事を結構減らす（本当は何も食べない）
（数日間続ける）
２，その後いつも通り食べる
結果↓
太る。食事を結構な量減らすとか，食べないとかした後に普通の食べると痩せ型ではなく太り型になります！どうしても太りたいんだったらどうでしょうか(//∇//)
おつみる(*´∀｀*) ばーい(｡･ω･｡)

みるくもちさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月29日
太る方法！ こんにちは♪りあです！りあも痩せてて逆に怖がられるよ☆

リバウンド方！！
１ご飯の量を少なくして、きつい運動。
2 それを何日か続ける。
３一週間くらいで、たくさんご飯を食べ、運動をしない！
４そのままたくさんお菓子を食べる。ご飯もおかわり多めに。運動はNG。

こうしたらリバウンドで痩せにくい体になるよ。そしたら、痩せにくい体で太る！なかなか効率的じゃない？ りあさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月27日
太る方法 ども!ふぃん@ばれどっとです！
【本題】
私はちょい太ってる感じの体型で
なぜそうなったかというと
食べて寝る生活をしたからです
食べて寝れば太れると思います

じゃ！またキズなんで! ふぃん[finn]@ばれどっとさん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日
太りにくい体質なんじゃない?? どーもどーも唐揚げが好きなピノだおお？ (絶対太ってそうとか思わないでね)
〈本題〉
１,毎日の食事の栄養不足
２,体質の問題
だと思います！
みかんさんは毎日しっかり食べてる方だと思いますが
食事量やカロリーを増やせば太れるわけではありません！！
だから食事には栄養バランスを整えて食べましょう
また食事を小分けにして食べるのも良いかもしれません。
「朝食・昼食・間食・夕食・夜食」というように１日５食
に増やせば、１回あたりの食事量が少なくてもカロリーを
増やせます!!!! 参考になれると嬉しいです(≧∇≦)b
ばいちょ(-ω☆)ｷﾗﾘ ピノさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日
うーん 実は僕は太ってないんだけれど(もうそろそろ14歳)、妹が少々太り気味だから妹が太り気味の理由を書いていくね！

兄弟の食べているポテチをちょっともらって、1日にグミを一袋食べ切る。←肌荒れを気にしている人にはおすすめできない

全体的にバランスを崩さずにちょっとだけ増やしていくのもいいかも知れないね。ごめんね。こんなのしか思いつかなくて。 てんさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日
これを食べたら太るらしい フライドポテトやポテチじゃがいもを食べると太れるらしいです ニコニココアさん（沖縄・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日
簡単！ みなさん今日もおつかれさまですっ！ペチレモンです(*^.^*)

（本題）

また太りすぎるのもあれだから、御飯の量を増やしたりすると良いと思う！

肥満度が上がらないように気をつけて！！

参考になればいいな！またね！
ペチレモン＠ペチペチさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日
そういう体質なのかも…？ ヤッホー、dreamだよ♪

うちもお母さんが食べても
太れない体質だからか
それが遺伝して食べても
なかなか太れない…
昔からクラスメイトに
「dreamちゃん細っ！
もっと食べなさいよー？」
って言われることが多かった
けど、「いや、食べても
太れないんだよー…！」
って毎回思ってたな…
みかんさんもお父さんか
お母さんが太りにくい
体質の場合、遺伝で太りにくい
可能性があるかも！
うちも今よりももっと
太れるように頑張る
からみかんさんも一緒に
頑張ろ！(^_-)-☆

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日
同じく… 私も同じ！！
太る方法が知りたい！

でもあまり食べたりしません…
給食も半分に減らしてもらわないと食べきれないし，お寿司も、最高で2皿…
お菓子やアイスも好きじゃない，ケーキも食べない…
友達や家族には，痩せてていいね。
って言われるけど先生（学校）には，もっと食べないと！
って言われる… 宛名少女鬱さん（静岡・15さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日

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