元々短気な性格だけど、家族のせいでよりストレスがたまる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

元々短気な性格だけど、家族のせいでよりストレスがたまる 私は元々少し怒りっぽい性格があります。
ですが、それは家族の性格が影響してることもあります。
なので、嫌なんだけどなど言うと、
「また怒ってる」
と言ってきて、私は前から嫌だって言っているのに繰り返しやってくるから嫌だと言ってるのに、怒ってると言われるとイライラします。
それで、ストレスが溜まってしまうこともあります。
そして、家族に嫌われそうで辛いです。
どうしたら良いでしょうか。 ハムみさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2024年8月10日みんなの答え：1件

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共感しかない、、！ まったく私と同じです！！すっごく分かります！
嫌なのにそれでもやってくるから言っているのになぜだかこっちのせい、みたいになるんですよね、、

うーん、、アプリのメモとかに
日頃の鬱憤を晴らすとかどうでしょう？
今日あった嫌な事を書いて気持ちを全部書くと、
少し楽になりますよ！
私もそうしています！
辛いですよね、、、
こっちは怒りたくて怒ってるわけじゃないのに、、
誰にも分かって貰えないんですよね、

質問に沿っていない回答でしたらごめんなさい。

お互い頑張りましょう(｀；ω；´)
たこやきさんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月11日

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