私の悩み聞いてください もうしんどいです。
私は、人前で大きな声を出すことが怖くて大きな声を出そうとすると声が小さくなってしまうんです。中学3年生になってからそのことでいじめを受けていて、授業中は発表で自分が当てられるんじゃないかと不安で手の震え、手汗や体のこわばりに悩まされています。また、発表をするたびに悪口いわれているんじゃないかと人目を気にするようになって「脇見恐怖症」を発症しました。それからは視界に人が入るとその人を見ようと思わなくても自然と見てしまうようになり、嫌な思いをさせないようにと下を向くことが増えました。たくさんの悩みからストレスを感じて朝学校に行こうとすると偏頭痛や吐き気がして最近では、遅刻や欠席が増えました。でも、中学3年生ということもあり出席日数を考えて母は「そんなことでいちいち休むなや。気持ちの問題だろ」と言うんです。確かに学校に行かないといけないしそんなことで休むのは良くないし母が私を気遣ってくれての発言ということも分かるんです。なのに、母の言葉に「誰も私の気持ちを分かってくれない」と勝手に思い込んで落ち込んで泣いてを繰り返しでなかなか学校に行く気になれずにいます。もうしんどいです。
ゆらさん（静岡・15さい）からの相談
とうこう日：2024年9月19日みんなの答え：1件
とうこう日：2024年9月19日みんなの答え：1件
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辛かったね 僕も同じです
応援団で声を出そうって思ってそうゆうとき
周りをキョロキョロする癖があって先生にどこ見とるんや！！って言われて、辛いよ
クラスにいかなくてもええから、
んまぁ保健室登校？ってのにしたらいいと思う
受験シーズンだから、行かなきゃダメと親は言うけれど、保健室なら行きたい時に授業行けるから
欠席にはなんないと思う
小学生だからわかんないけど
僕はゆらさんを応援するよ
頑張ろ ぜおさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月20日
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