足が速くなる方法
こんにちは！小6です。私は運動神経がめちゃくちゃ悪いです。
50ｍ走のタイムは平均以下だし、シャトルランの回数がめちゃくちゃ少なく、クラスメイトに煽られて悔しいです！
体力をつける方法や足が速くなる方法を教えてください。 ワオキツネザルさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月22日みんなの答え：3件
50ｍ走のタイムは平均以下だし、シャトルランの回数がめちゃくちゃ少なく、クラスメイトに煽られて悔しいです！
体力をつける方法や足が速くなる方法を教えてください。 ワオキツネザルさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月22日みんなの答え：3件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
早く走るには､､､､､ 踵ではなく、上足邸で走ること。
バネのように、一直線に、跳ねることを意識すること。
上半身など、無駄な力は抜くこと。
腕振りは、肘を伸ばしすぎたり、曲げすぎたりしないこと。
脂肪はいっさいつけず、筋肉も下半身を主に、重くしすぎないこと。
後ろを見ないこと。
細かく足の回転数と腿を適度に上げること。
頭を上下左右に動かさないこと。
これらを意識して、自分は50m走で、6秒台を出しました。
ちなみに兄は5秒台です。 藍さん（山梨・16さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
足が速くなるコツ！！ こんちゃ
改名したなのんですっ♪
＿＿＿＿＿＿
足が速くなる方法 ↓
・つま先をあげる
・足は90度に曲げて早く振る
などです！！！
参考にしてみてください！><
＿＿＿＿＿＿
ばいちゃ なのんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
足が速くなる方法！ ハローこんにちは、えななのだ(#^.^#)
〜足が速くなる方法〜
・もも上げトレーニング
・コサックランニング
・全力ジャンプ
・スキップ
来年以降は体育祭の選抜リレーに出たいから、えなも、この方法を試して足が速くなれるように今頑張っている！
参考になったら嬉しいな(*- -)(*_ _)ペコリ
ばいばい(-ω-)/ えな＃のあ.。o○だった奴さん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜11月25日まで
アンケート実施期間：〜12月2日まで
アンケート実施期間：〜12月9日まで
アンケート実施期間：〜12月16日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- スマホ制限きえてくれ！11月23日
-
- これって私が悪い…？11月23日
-
- 最近学校に行きたくない！11月23日
-
- 親にイライラすることはありますか？11月23日
-
- なりたい職業11月22日
-
- 最近、胸が・・・11月23日
-
- お腹と太ももの脂肪を落としたい！！11月23日
-
- 部内恋愛ってありですか、11月22日
-
- 早く泳ぐ方法教えてください11月22日
-
- ラブライブ！語り合おう！！11月22日
-
- 親友と被っちゃった11月23日
-
- 肌の乾燥を防ぐには？11月22日
-
- みんなの朝ご飯！11月23日
-
- マジョマジョのまつ毛美容液・・・11月22日
-
- ひとり08月18日
-
- 寝癖が治らない11月23日
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
