これで痩せれる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これで痩せれる？ こんにちは！りんごのあすかです！！

カテゴリ違ってたらごめんなさい！

私、12月まで、ポテチとかスイーツをやめようと

思ってます！！！！！！！！

そしたら、痩せますかね？？

いつも、毎日のように何かしら食べてて…笑

ぶくぶく太ってます笑笑

回答まってます… りんごのあすかさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月22日みんなの答え：4件

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痩せるには　. 黒瀬ｸﾛｾです.

お菓子とかの間食やめるのはいいと思う

けど. それだけで痩せるかって? それは人それぞれ((

間食をやめるのとウォーキングとか? してみたらいいﾖ 黒瀬さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年9月26日
間食を辞めるのはいい事！ お菓子や間食を辞めるのはお肌にも体にもいいことですよ。人によるとは思いますがニキビも圧倒的に出来づらくなりました…！
(自分の体験談ですが)

ですがそれで完全に痩せれるかと言われたらまた別の問題で、同時に有酸素運動(走ったりする運動)をして汗をかいた方がいいです。
運動不足解消にもなりますしね。ランニングなどしてみてはどうでしょう？
学校の帰り道を走ってみるなど…
(周りや車には気をつけてくださいね)

また他の方も言っている様に体の成長する期間でもありますし、無理なダイエットや食事制限は辞めた方がいいです！病気になったり生理が止まったりするので大変な事になります…

長くなりましたが結論としては、お菓子をやめて運動をする！だと思います。

応援していますよ 錨さん（群馬・16さい）からの答え
とうこう日：2024年9月25日
痩せられるよ！ イェイ！てぃあらだよー♪

ポテチとかスイーツの間食は
良くないのでやめたら
痩せやすい体質になると思います！

でもポテチとかスイーツをやめても
お腹が空いて何か食べてたら意味ないから、

3食お腹いっぱい食べて、
たくさん運動をすれば
健康に痩せられるよ！

それじゃあまたねー♪ てぃあらさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日
お菓子やスイーツをやめるのはOK！でも… ヤッホー、dreamだよ♪

お菓子やスイーツをやめるのは
OKだよ！でも食事そのものを
抜くのはNG！りんごのあすかさん
くらいの年の子は体が女性に
近づくために体が丸みを帯びて
くるんだけど、これは太った
ということではなく、体が
成長してる証拠！それでも
気になるなら3食ちゃんと
食べて、たくさん運動しよう！

それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日

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相談タイトル：「これで痩せれる？」