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「音楽依存」について 初めまして、ありあと申します。
タイトルの通り「音楽依存」についての悩みを書かせていただきます。

私は幼少期から音楽を聴くことが好きで、今もボーカロイド達が歌う曲を中心に様々な音楽を楽しんでいます。
ところが最近になって、「音楽を聴けないことが原因で気分が落ち込む」という状況に陥りやすくなりました。
例えば、学校で授業を受ける際や寝る前などです。
「どうしても聴きたい」と苛立ってしまうこともあります。
実際に「音楽依存症」といった病名が存在するのかは分かりませんが、おそらく私の症状は「依存」として当てはまると思っています。
同じような状況下に置かれている方や依存症に詳しい方がいらっしゃいましたら、私はこのままでいいのか、または音楽を聴くのは控えた方が良いのかなどを教えていただけますと幸いです。
ありあさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2024年9月24日みんなの答え:14件

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14件中 1 〜 10件を表示
  • ENHYPEN(韓国アイドル)依存してる こんにちわ。私はルナです。
    本題
    すごくお気持ちわかりますわ!
    私も韓国のアイドルの歌にもドハマリしてしまって!
    お父様にもお母様にも
    「この家は韓国ですの?」
    と、言われましてw
    歌を聞きすぎて両親に引かれていますわw
    依存じゃないんじゃないですか?
    好きだから聞いているで、良いと思いますわ!
    音楽好き仲間ですわね!
    ルナさん(鳥取・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月25日
  • えっと みずきといいますっ!

    .。+

    えっと、
    聞く時間を少しずつ減らしていけばいいんじゃないかなって思います!

    「 少しずつ 」がみずきは大事だと思います!

    例えば「 1曲だけ減らしてみよう 」とかでも◎だと思うんですっ

    .。+

    それではさようならっ!
    水希( みずき )さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月25日
  • 依存かぁ… こんにちわ。
    僭越ながらも回答させていただきます。
    音楽の利用方法?というのは人それぞれですが、多くが気分転換やリラックスするためになど使っていると思います。
    気分転換程度なら問題ないと思うのですが、『依存』の症状に近いとのことですので、少し控えたほうがわたしはいいかなぁと思います。
    音楽が聞けないことで苛立ってしまったり、気分が落ち込んだりと生活に少し影響がででいるようですね。
    このまま制限せずにいったら、どこまで酷くなるかわかりません。
    しかし、急に制限するにも体に毒だと思うので、聞く時間を決めてみてはいかがでしょうか?
    完全にやめろとは言いません。きっと音楽を聴くことで精神のバランス?を保っているのでしょう。
    ならば、寝る前だけ!や、今日は3時間だけ!などと決めてみてはいかがでしょうか。
    以上がわたしの意見です。ここまで読んで「なんだこいつ」と気分を害されたようでしたら申し訳ありません。
    あくまで個人的な意見であります。
    ありがとうございました。
    とうふさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
  • 依存 こんにちは!出来損ないです!

    音楽好きは大歓迎です

    音楽は私の命なので依存してしまう気持ちもわかります
    いや、でも私は脳内でなってるので大丈夫ですw(馬鹿)

    参考にならなくて申し訳ございませんが
    音楽は好きでいてください。絶対にです。
    人間ちゃんさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
  • 私も音楽好きだよ! こんにちは! あやです☆!
    私も音楽LOVEだよ!!
    学校とかで聞けない時は、お気に入りの曲の歌詞を頭に流してるカナ?
    症状が気になるなら、一日何分は音楽聴く時間 それ以外は聞かないって決めて生活すれば良いと思いよ!
    でも、心配だったら、心療内科とか行くと良いかも?

    あやさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
  • めっちゃわかります... こんちくわ、えるるですっ

    本題

    めっっっっちゃわかります!
    私は音ゲーが大好きで、休日に2、3時間ぐらい
    音ゲーで音楽聴いてるので、平日学校終わりとかのストレスが酷い!
    小3の頃に一度家に友達を招いて、とある音ゲーをやろう!
    ってなったときに、友達がボーカロイド曲ある?って聞いてきて
    よくわかんないから探したらあったから、友達が選んだ
    ボーカロイド曲を聴いてたら、「なにこれ神曲じゃんっ!」
    ってなって、ボーカロイド大好きになったんですよね
    めっちゃ気持ちわかります!
    ほんと、音楽っていいですよね
    でも依存してしまうと疲れやすくなったりして、
    ほんとにやばい...

    音楽は私も大好きですが、ほどほどにしましょう
    よっぽど深刻に考えているなら、決めた時間だけ聴くとかして、
    無理矢理にでも依存をなくしてみては?

    それでは、ばいえるるっ!
    小6えるる#なんとか超人に辿り着きたいさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
  • めっちゃわかる ミセス大好きもちょきです
    私も音楽を幼い頃から聴いていて(主にミセスを)ミセスの曲は辛い時に聴きたくなるので学校の授業中とかマジだるいんでミセスの曲を聴きたくてたまりません。寝る前も、もっと曲を聴きたいって思うことが増えてきました。音楽という支えがなければ私は今まで生きてはいけなかったと思います。音楽がなければ生きていけないような気がします。音楽が聴きたくなるのは悪いことでもないし、聴きたいって思えるのは音楽が好きだからだと思いますよ。聴きたくなるのはいいと思いますよ。
    んじゃバイバイ
    もちょきさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
  • 好きすぎるがあまり、困っちゃうこともある こんにちは!!ねいあです!
    音楽が好きなんだね!良いことだと思うよ!
    でも好きすぎて困っちゃうこともあるよね。その名も依存。
    音楽依存症があるかはわからないけどね。
    あなたにとって音楽とはなんですが。その音楽を聴くときによって笑顔になれますか?安心しますか?
    音楽が好きな理由、それは、音楽を聴くことが生きる理由になっているのだと思います。
    好きなことをやめなければならないなんておかしいです!
    好きな事をして人生を楽しみましょう!
    依存のような症状を治したいなら、他の趣味を見つけて没頭すれば良いと思います。
    〇〇をしたら音楽が聴ける!を目標にしてみる。とか!
    相談してくれてありがとう!またどこかで会えたら!
    ねいあさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
  • 私も音楽好き! ハロハロ!輝きを保つみかんちゃんだよぉポロリ

    ☆彡 本題 ☆彡(年下なのにタメ語は許してください(;ω;))

    授業中とかについ私も音楽聴きたくてたまらない時ある!(めちゃくち

    ゃつらいよね)わたしはそういう時、他のことを考えて音楽は考えない

    ようにしたり、できたら鼻歌で歌ったりしてるよ!でも、気分が落ち込

    むだけなら楽しいことをしていい気分にしたりしてみても良いかも、!

    (気分転換ってやつ?(ーー;))参考にしてみてね!そんじゃ、また!
    輝きを保つみかんちゃんさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
  • 分かる! こんにちは!
    ひかりって言います!
    私もそういう時よくある!!!!!
    そういう時は頭の中で音楽を流してる。
    聞いてると覚えるから、「聞きたい!」って思ったら勝手に頭の中に入ってくる感じ。
    私は音楽を控える必要はないと思ってる。
    頑張って耐えてる。
    ひかりさん(三重・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月24日
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