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孤独な自分が消えない こんにちは、りんねです。
私は最近孤独感を感じています。
昔から、コミュニケーション能力もなく、内向的な人間で、哲学や心理学、病気についてなどのことが大好きなため、友達もいませんでした。中学生になってから、私とよく話してくれる方ができました。ですが、その子は、自分の話を一方的に話すだけで私が話したことは無視され、また一方的に話されるだけだったんです。
たくさん話したいことがあっていいなと思いますが、少しだけでも、私の話を聞いてほしいなと思っています。
仲良くなれそうと思っていたこだったので、ショックが大きかったです。部活も同じなので、毎日毎日精神的に辛くなりました。今は、自傷行為をして、自分の気持ちを抑えています。もう友達なんて要らない、と決心したのですが、
でもやはり一人は欲しいと思ってしまうんです。学校にいけば、教室でいつも一人でいるし、自分の悪口を言われているように感じたりして、辛いです。
パニック発作のようなものが起きたり、急なめまい、咳、などもおこるようになりました。
最近は食事もとっていないため、１日で2kgも体重が減りました。
私なんか本当は辛くないことなのに、辛いように話してしまってすみません。でも、本当に辛いんです。
どうしたらいいでしょうか。一言でいいので、書いてもらえたら幸いです。
読んでいただき、ありがとうございました。 りんねさん（秋田・13さい）からの相談
とうこう日：2024年10月6日みんなの答え：0件

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