身長伸ばしたい(泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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身長伸ばす方法知ってます! 私は小学4年です、4年生の中で3番目に身長が高いです。私は今までの先生の話を聞いていて、身長を伸ばす方法を聞きました。
良い姿勢になる、カルシウムを摂る、立つ時も背中を伸ばして立つと身長が少し早く伸びるようになると聞いたので、ぜひ参考にしてみてください！ れん　レモン好き〜さん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
小5でこんくらいあります！ こんにちはひなです！
本題
私は162センチあるよ~((マジだからね？
学年1身長高いから目立つ…
特に何かしているということはないけど
朝は毎日ストレッチ，ランニングしてるよ！
まぁ部活の朝練として((自主練みたいな？
多分それが影響？しているんじゃないかと…
参考になったら嬉しいです！ ひなさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
めっちゃ共感する！ こんにちは！愛來です！

私も低身長が悩みなんですけど、小6で146cm(？)です！
学校で測ったら145.2cm、家で測ったら147cmなので間を取ってます！

体を柔らかくすると伸びやすくなると聞いたことがあります。

あと、私が実験して成功したのは、ランニングです。
ジャンプの動きが良いらしいです！
体力テストDで、運動苦手だから全然走ってなかったんですけど、
ランニングマシンを買ってもらって毎日30分くらい走ってたら、
半年で3cm伸びました！それまでずっと数ヶ月142cmで止まった？
と思ってたのでみーさんにおすすめです。
ランニングマシンが手に入らなそうなら外に出てランニングしてみるとか
がいいと思います。あとはジャンプするだけでも効くと思います！

私の友達は小6で135cmくらいなので、気にしすぎないように！
ストレスも伸びを悪くするらしいので！

それではまたね！ 愛來さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
低身長まじで… やほ！JS5のゆゆだよーん

ゆゆも低身長です…
140センチ…
身長伸ばしたいー！！
牛乳はそこまで関係ないらしい！

じゃね！ ゆゆぽんさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
同じー！ こんにちは！はらぺこもんすたーです！
小6の背の順前から3番目、147cmのちびです(みんながでかいんだよー)

よく噛んでたべたり、しっかり寝る！
っていうことがいいらしいよ！
やってみてね！

ちなみに5年生の1月に身体測定があったときは142cmだったよ
背の順は前から2番目！そんなに変わってない…

がんばって！！ はらぺこもんすたーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
みんないいなぁっ、、泣 最近TikTokダンスにハマっているダンスたのちい。です！

みんないいなぁっ、、、、私なんて、、、中1なのにぃ、、、

138センチ

だよ、？

バレーなんてまず出来ない、、、

マジで中学校の中で一番低い自信があるのっ、(ちょっとドヤ)

弟に「毎日200回ジャンプしてたら伸びるらしいよー」とか

余計なお世話じゃっ！！！

って感じー、、、

共感するだけのダンスたのちい。でしたー、、、 ダンスたのちい。さん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
背伸びしてみたら伸びるかな 昆布さんです！
上に向かってぐーんと背伸びすると伸びるよー。
昆布さんはめっちゃ伸びた。今小6で、166cm。
参考にしてね★ 昆布さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
わかる… やぁやぁ！こんにちは！kinuです！
私も、身長が低い…背の順1列で、前から4番目…なんとも言えぬ…
8月に身体測定で、測ったときには、あと2mmで、140cmだった…
まぁ、あれから、2mmは伸びてると信じて！140にしておきましょう！
(これで伸びてなかったら終わる…)うちは、牛乳嫌いなので飲んでませーん。
でも、牛乳って骨を強くするだけらしいですよ。骨を強くするのも大事ですけどね！
習い事仲間のお母さんに聞いたんですけど、
夕方にいっぱいジャンプすると背が伸びるらしいです！
私は、忘れてまだやってないから、実践するといいかも！ kinu＠ばぁうくん推しさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
150はすごいけど､､､ こんにちは。年下失礼します。
私小5で146ですが、クラスでは35人中後ろから7番目くらいです､､､
でもクラスで一番低い子は128とかだし、逆に高身長も結構目立ってなんか嫌です。(自分の理想は142とか)
身長を伸ばすには、睡眠、食事、運動以外だと、私はサプリとか、栄養(カルシウムとか)がはいったグミとかラムネですかね､､､私は昔食べてました。おすすめです！
むーさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
これです たくさん食べる
よく寝る
よく運動する
だと思います！参考になったら幸いです！ you kawa 解説員信者さん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日

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相談タイトル：「身長伸ばしたい(泣」