身長伸ばしたい(泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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こたえるよ こんばんはミユです。
本題です
わたしは毎日セノビーというのを飲んでいます。
牛乳に溶かして混ぜて飲むだけです。
そしたら、本当に背が伸びました。なのでいいと思います。
参考になるといいです。バイチャ ミユさん（福島・14さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
かかとをぶつける！ 5年生で身長162cmもある人です！
めっちゃ辛いです…。正直言って、身長高くてもいいことないっすね！馬鹿にされるし！
ですが、そんなに身長を伸ばしたいのであれば、毎日かかとで歩くのがおすすめです！あと、絶対にないのが、「身長止まった」といいうことです。今身長でかい人は、もう大体成長止まってるんですよ。今身長低い人は、今からたっくさん伸びるんです！！どうですか？踵を軽くぶつけるだけでも伸びますので、参考にしてもらえると嬉しいです！ みっちゃんさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
同じだった！！ こんにちは！ゆいなです！

それ私も同じです！
私は今成長がすごいから157cmまで行ったけど、1年前は多分150行ってるか行ってないかくらいだった…
私以前に身長が伸びる方法を調べて見たんだけど、これがおすすめ！
・よく食べて、良く寝る！！
・よく噛んで食べる！
・質の良い睡眠をとる
・姿勢をよく
・運動をする
私はこれで背が伸びたよ！やってみてね！

またね！ ゆいなさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
身長(。・。・)ノ やっほー(*^^)v垂れうさU^ェ^Uﾀﾞﾖ

ほんだぁ～い(*^▽^)/★*☆♪

垂れうさと

身長全く同じだぁ～(*^▽^*)

(小６)12人中、前から4番目

(ちびです(o・ω・o))

よくかむことが大事！！

またキズなんで会えたら超ﾗｯｷｰ('ー')/~~ 垂れうさU^ェ^Uさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
参考になれば、、 こんにちは！さなです～
私もバレー部で身長166cmです！伸びるかはわからないけど、部活引退前はどんな風に過ごしてたか教えるね！

よく寝る(日付変わる前までには)
バランス良くしっかりご飯食べる
姿勢よくする ←バレーでも大事！
片足重心にしない
ストレッチする
部活でよくジャンプしてた、
適度な運動する

個人差はあると思うけど、バスケやバレーはジャンプしたりするから多少身長伸びやすいスポーツだと思う！私は7cmくらい伸びたので！

バレーは身長だけではないです！
部活頑張ってくださいね！！ファイト！！ さなさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
身長ちっちゃいくるみです（泣） くるくるくるくる~

こんにちは！〝ガーリー大好き〟くるみだよ(^^♪

いやいや、150センチって高いよ~

くるみは、小6で142センチですからね…(・_・;)

給食は全部食べ、牛乳も朝飲み、毎日10時間寝、

お菓子はスナック以外、運動もしてる

…のに、なんで身長は伸びないんでしょう…泣

インターネットで調べてみると、

・タンパク質、カルシウムの接種

とありました！専門家いわく、牛乳は背を伸ばすためのものではなく、骨を強くするものなんだそう…!!

つまり、〝タンパク質〟が意外と大事になってくる

っていうわけなんだそうですよ~♪*

くるみもスタイルＵＰさせるぞっ(・。・!!

ばいばぁい(^_^)/~ 来泉丨くるみ　＃なにふぁむさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
わかるわかる 高3女で、143cmです。

低身長の悩み、死ぬほど共感。

私はまあちょっと事情がありまして、背が伸びんかったんやけど、

150cmって本当に1番可愛い身長だと思います！
本当に！！

背を伸ばす方法は申し訳ない、存じ上げないんやけど、
前向きに生きてたら本当になんとかなる！！
励ましだけはできます笑

バレーでも、リベロとかセッターは小柄な方多めな印象あります！
アタッカーは高身長の方が有利だけど、小柄な方が有利なポジションもあるんじゃないかな…なんてバレー未経験の私がこんなこと言ってごめんね。

気にしすぎなくて大丈夫よ。
私みたいな超チビでも普通に生きてるんやから、150cmなら全然大丈夫！ モエカさん（大阪・18さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日
高身長の秘訣、教えます！ こんにちは！なつきです。
私は中学一年生で155㎝という高身長（？）を持ってます！
私は小学校の頃はみんなよりも背が低くて、とてもしんどかった時期があります。
でも、高身長になりました！
高身長のためにやってきたことを教えます！

朝食をしっかりとる！

良く噛んで食べる！

カルシウムはタンパク質と一緒に摂る！

お菓子＆ホットスナックは注意して摂取する！

立っている時間を増やす！

運動は縦方向に負荷をかける！

質のよい睡眠をとる！

この七つです！とても難しそうに聞こえるけど、ちょっとでも意識するとぐんと背が伸びます！
みーさんの背が伸びますように…！
それじゃあね(^_^)/~ なつきさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2024年12月3日

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相談タイトル：「身長伸ばしたい(泣」