マスク外せる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マスク外せる？ こんにちは！こちゃです！
皆さんは学校でマスク外せますか？
私は外せません
コロナ禍でマスクをするようになってからずっとつけています
外すと息が苦しくなるなどはないのですが、外すと不安で外せません！
一度マスクを忘れて日があってその時は何にも言われませんでした
あと今日授業参観日でお母さんにも言われました
ずっとマスク外すのがいやっだった友達も最近外し始めて、、、
どうやって外したのかを聞いても頑張ったと言っていて分かりません
長くてすみません
短くまとめるとマスクが外せないから外す方法を教えて欲しいということです！
年下でも年下でもぜひ書いてください
お願いします！ こちゃさん（埼玉・10さい）からの相談
とうこう日：2024年12月5日みんなの答え：7件

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分かるわ なんか、私もマスク外せないんだけど、一度着けたら中々外せないよね。私も見た目とか今でもたまに気にするし、色々な理由で外せないよね。そんなこちゃさん、マスクを1日少しでも外してみて、そしてちょっとずつマスクを外す時間を長くしてみたらいつの間にかきっとマスク外せてるから！！頑張ってください。応援してます！！！！！！！！(*´∇｀*) 花ピーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月9日
わかる！ 学校でもうマスクは外してもいいよってなった時にほとんどの人は外していましたが、私は外せませんでした。他の人にもマスク外せとか言われますが私は自分の自由にしていいと思います！ あずきさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月8日
コツコツと！ こんにちは！めあです！
覚えてくれると嬉しい！

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コロナで４年くらいマスクつけなくちゃいけなくて、急に外していいですよって言われても不安ですぐには外せないよね…

方法①
まず、マスクを外すときなぜ不安になるか考えよう。
不安要素がわかれば、対策などができるはず！
それで不安要素が小さくなれば、マスクを外せる日が来るかも！！

方法②
マスクを外す時間を決めてみよう。
例えば、１時間目から２時間目までマスクを外そうという時間を決めて、時間をすぎたらマスクをつけたらいいと思う！（ポケットに入れたりして）
そこからどんどんマスクなしの時間に慣れれば、マスクを自然と外せるかも！！
無理はしないでね…

あとは、友達に「頑張ったって言っていたけど、どう（何を）頑張ったの？」と聞いてみるとかかな。
○o｡.＿＿＿＿＿＿-` ★ ´-＿＿＿＿＿＿.｡o○

参考になったら嬉しいです！
こちゃさん、また会おうねー！ めあさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月7日
わかるー！ 私もおんなじです！私も小二の時から、マスク無しで外出たこと多分1回もありません...
でもつけるつけないは自分の判断でいいじゃん！って思ってます！
私は別に外したくないならつけててもいいと思います◎がんばって！ ことさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月7日
外せなくて息苦しい（泣） こんばんは竹んぼです!

マスク学校でずっとつけてる・・・
つけてて当たり前だったから外せなくて・・・

鼻が詰まってるときはほんとに呼吸できない
じゃあばいばい＼(◎o◎)／！ 竹んぼさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2024年12月6日
わかるかも すごくわかります。学校でマスク外すと、落ち着かないですよね。でも、マスクをつけてる理由は他にもあると思います。例えば、ニキビやシミ、目立つホクロがあるなどです。なので、ふきでものなら治すため努力をしたりしたらいいんじゃないですか？理由がないのなら、体育の時間に外すなど、ちょっとずつやったらいと思います。私も少し外しやすくなりましたよ。 さぽよさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年12月6日
わかるよー！ 私もコロナが終わって3.４年マスク外せなかったから。でも最近外せるようになったんだけどまだ違和感あるなって思う。
外せる方法は個人的にマスクは持って行けど朝からマスクしないかなぁ
こちゃさんのためになればいいけどどうかな しろくまさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2024年12月6日

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相談タイトル：「マスク外せる？」