新6！垢抜ける方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

新6！垢抜ける方法 こんちは！みかんです
私はですね次が6年で今は春休み中なんですけど
よく新学期に垢抜けでモテモテ！って動画があるじゃないですか
今まで私は全くオシャレに興味がなく、ほぼ母任せでした
でも最近になってオシャレを頑張るようになってきて
新学期はやっぱチャンスなんで垢抜けたいです！
理想↓
・清潔感がある
・唇の血色感がある
・大人女子！
・足が細い
・生理前でも笑顔崩さない
今やってること
・鼻毛抜く
・長い前髪を自分でちょっとカット
・唇に水分を多く含ませる
・果実ミックスジュースを飲むシュガーカットのやつ
・睡眠を10時間ぐらい取る(春休み中だけ)
・笑顔の練習
悩み
・生理重い
・↑薬欲しいけど年齢的に×
・足が太い
・メガネ外すと怖い系に見られる(二重だけどちょっと怖い)
聞きたいこと
・足を細くする方法
・生理痛和らげる方法
・笑顔を崩さない方法
では、コメよろ！
みかんさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2025年4月4日みんなの答え：2件

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がんばれ！ まずは、毎日規則正しい生活を心がけること！春休み中だけでなく、できるだけ毎日１０時間すいみんを取るのがべスト！（これは人のこと言えませんが…笑）
あと、ジュースはシュガ－カットのものでもひかえた方が良いですよ．水がー番です．（１日最低１Ｌ以上は飲む）
前がみも、美容師さんや親に相談した方が良いかと．あとはyoutubeなどでよくある、似合う前がみしんだんをするなど．
生理はまだ自分自身が来ていないのでよくは分かりませんが、とにかく温める、すいみんをよくとる、ストレスをためないことが大切だそうです！
足は、これもyoutubeになってしまいますが「足やせ」と調べるとたくさん出てくるのでおすすめです．少しでもカになれたらうれしいです．がんばれ！ 寧々さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年4月6日
色々調べてみた結果！ どうも！垢抜けに成功したエナガです！Safariで色々調べたら、

足を細くする方法→有酸素運動や筋力トレーニング、マッサージやストレッチなどの方法があります。例えば、スクワットやヒップリフトなど

生理痛を和らげる方法→体を温めたり、血行をよくしたりするのが効果的です。温めるについては、カイロや毛布などで下腹部や腰を温めるだそうです。
笑顔を崩さないようにする方法→口角を上げる練習など。口角を上げる方法は、「イ」や「ウ」の形で口角を上げる練習をする。だそうです！

少しでも役に立てたら嬉しいです☆今やっている事の中で、唇に水分を多く含ませるについては、リップクリームを塗った方がいいと思います。前髪を自分でカットは、もし失敗したら大変なので、美容院や親に切ってもらった方が良いと思います。ジュースを毎日飲むは、糖尿病や肥満のリスクを高める可能性があります。私がダイエット中飲んでいるのはお茶です。おすすめは烏龍茶、ルイボスティー、緑茶です！

垢抜け頑張れーーーー ♪エナガ♪さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2025年4月5日

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相談タイトル：「新6！垢抜ける方法」