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嫌な気持ち引きずらない方法教えて! 嫌な事を何日も引きずっちゃう人です
今回は学校で相手が全く悪気なくて自分は
そんな事しないでほしかったって事があって
全然いじめではないです。
起こった事は取りせないと分かってても
嫌な気持ちを何日も引きずってしまいます。
引きずらない人ってどう言う思考回路ですか?
教えてくださいお願いします。
あずきさん(選択なし・16さい)からの相談
とうこう日:2025年4月13日みんなの答え:3件

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  • 逆の視点で考える! まなまなです!嫌なことがおきたあとは、絶対いいことが起きるって思ってます!いいことがおき続けると、嫌なことが来るってことではありません!
    まなまなさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年4月29日
  • わたしもあずきさんとおなじです。 僕も嫌な気持ち引きずることなんてめちゃくちゃあります「僕」と言いますが本当は女の子です私は明るいこと考えてーってしています おさかなさん(大阪・8さい)からの答え
    とうこう日:2025年4月22日
  • 似たようなことがよくあります こんにちは
    Sと言います

    私はあなたの反対で、自分は悪気はなくても、相手を傷つけてしまうことが時々あります。
    あなたと同じように、何日も引きずってしまうこともあります。
    あなたが求めていた回答と違うかもしれませんが、自分の中で、もう一度相手に謝ると、スッキリできます。あなたの場合は、本当にもう考えないことが大切だと思います。
    あなたがすぐに立ち直れることを願っています。
    Sさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年4月14日
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