同じ人いませんか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もメンタルは多分弱い部分はある メロン餅さん、こんにちは。あかさんです。

メンタル強いし、弱いです。
弱いんだけど、それを俯瞰して隠せるので。そこが強いところ。

傷つきやすいし沈む時はありますよ。
でも、メタ認知がクセになっちゃってるので、感情と事実を分けて考えられるんですよね。
そうするとそのメンタルの弱さゆえの悩みも解決できるのではないでしょうか？
例えば、
事実「強く呼ばれた」「泣いた」
感情『泣いた』
分析【何故泣いた？】【過去にもこういうことがあったか？】（自分の思考パターンを敷衍して他に応用してみる）
など。
これがクセになったら事実と分析が優位になって感情は俯瞰できます！

それと、毎日の感謝を三つぐらいつけることを継続すると、自然とポジティブな思考になるのでそれもおすすめ。

それでは！ あかさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年11月23日
姫芽も最近、、、 こんにちは。姫芽です。
本題
私も最近、メンタル弱弱です。
この前は古文合格しなくて泣いて、この前、めめの活動休止知った時も泣いて、この前のテストの時は試験監督に好きピ(先生)来たのにでてっちゃって泣きました。
めめの活動休止についてはまだ立ち直れてないです。
古文の時はクラスの子の前で泣いた。

ではでは。 姫芽(hime)さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月23日
同じ♪ どうも♪

こんにちは~、恋空（Run）だよ~♪\\\\(>o<)ﾉ♪

☆*:..｡. 本題 .｡.:*☆

恋空もお豆腐メンタルなんだよね~。恋空は喘息っていう持病持ちだから

発作がおきるんだけど心配かけたくなくて黙ってて怒られちゃうからめっちゃ凹んじゃう！

あとちょっとしたことでも凹んじゃう！

恋空もお豆腐メンタルでも気にしないようにしてるから

メロン餅ちゃんも気にしないようにすればOKだと思う♪

では♪ 恋空さん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月23日
メンタル やほ！ニッコニコだよぅ.´-**
＿＿＿

ニコも少しでもなんかあったらすぐにテンション下がるし

心の中がズドーンてなるー。

でも意外と後から考えるとなんてことないって思える、！

一緒に頑張ろうー！
＿＿＿

ばいばぁい(3≧□≦)3 ニッコニコさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2025年11月23日
わかる こんにちは ! 苺華です !

@本題

わかる、!

私は、少しでも冷たくされたり、無視されたらめっちゃへこみます、

でも、人前で泣けないので、心の中で号泣、それか、夜にこっそり泣いてます、

なので、心が沈むの、めっちゃわかります、 !

でも、大丈夫だよ、私もだから ! 一緒に頑張ろ !

@--

またキズなんで会おうね ! 苺華｜もか｜MOKA｜#Q+A=Keyさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月23日

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