緊張しない方法！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

緊張しない方法！ 最近緊張することが増えました！発表とかみんなの前で発言するの
苦手なんですよ！だから緊張しない方法みたいな、自分は○○やってるよー！みたいなん
教えてくれたら嬉しいです！ばーい！ ねこさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2025年12月4日みんなの答え：11件

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緊張したほうがいいと思う やっほ～小６のしゅあです(*^▽^*)
私もかなり緊張するほうで、ピアノの発表会の時とか緊張しすぎてお腹痛くなっちゃうんだよね、、、。でも、それでいいと思う！緊張したほうが、練習の成果が出ると思うんだ！でも、本当に緊張しすぎてやばいっていうときは、腹式呼吸（鼻で４秒吸って、口で４秒はくっていうのを何回か繰り返す）をやると効果があるかも！
それじゃぁまたね！ しゅあさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月5日

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