独我論との向き合い方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

独我論との向き合い方 4歳くらいから、「この世界は全部嘘で本当なのは自分だけ、自分が死んだら世界もそこで止まる」という考えを引きずっています。
それが正しいのか間違っているのか証明できず、日常生活での感情に影響も出ています。他者との関わりを増やしても、改善することはありませんでした。
私はこれからどの様に世界を見れば良いでしょうか。
どのように向き合えば克服できるでしょうか。 匿名さん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2025年12月11日みんなの答え：4件

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参考にならないかも知れませんが もぴもぴ子です

いっそこの世界や自分以外の人間は意思を持った本物の自分のためだけに作られたと考えてみてはどうでしょうか

自分のために作られた自分だけの世界で、好きなように食べて、好きなところに行って、好きなように生きてみてください もぴもぴ子さん（北海道・16さい）からの答え
とうこう日：2025年12月12日
なんで怖いのかを考える こぱつです。
私も前までそういう状況でした。
でもこう考えてみました。
なんで死ぬのが怖いのだろう。
そう思っていろんな未来を考えてみました。
そしてわかったことが、私は死ぬのが怖いんじゃなくて
みんなを悲しませるのがやだからだということです。
みんなの笑顔を見るために気楽で行きましょう。
誰かに打ち明かすことも時に大切になってきますよ。
いつまでも生きてたってずっと楽しいわけじゃない。
人生は一度きりだからいろんなことに挑戦できるんじゃないですか？
こぱつさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年12月12日
大丈夫！ こんにちは~~、睦月です！

本題

わたしもたまに思うことがあります！

でも、大丈夫ですよ、

だって、世界に匿名さんしかいないなら、わたしは意思を持っていないからです！

でも、普通にいろいろ考えるし、だれが偽物だということはないはずです。

だから、安心してください！みんな生きてます！

お役に立てたら嬉しいです(*´ω｀*)

さようなら~~ 睦月さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月12日
自分も似ているかもです。 こんにちは！中1のちあです。

［本題］
匿名さんの言う「嘘」と自分の言う「嘘」は若干違うかも
しれませんが、自分も似た妄想？を信じ込んでいる感じです。
始めは小学生くらいで、自分の頭の中が友達に覗かれてるのでは？
って考えていました。自分以外がそういう能力を持ってるかもとか、
自分の場合は、小説のように自分の言動や結末が決まっていて、
それに向けて周りの人が仕込んだ人生なんじゃないかって思ってます。

精神的なものだったら統合失調症というのとも関連があるかも
しれないので、症状などを調べてみてください。
（病気って決めつけてるわけでもないし、私も診断はないです。）

ドキュメンタリー番組を見るとか、推しの過去を調べてみるとか、
他の人が自分と同じように存在しているっていうのを考えてみる
のはどうですかね…？正直、この考えが間違いだという確証も
ないので、こういう考えを持ったまま生きていくのもいいと思います。
自分が死ぬことで世界が終わるとすれば、自分が生きているうちに
自由にできるってことだと思います。

世界観って意味では創作活動にも向いている気がします。 ちあさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月12日

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相談タイトル：「独我論との向き合い方」