ず、ずつうがーーー：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ず、ずつうがーーー 田舎の名護です。最近きずなんをみつけたので早速本題！
最近、頭がずきっとなります。
特にひどいときは、立ち眩みがしました。
母に言うと、「気の所為よ。」といって誤魔化す（？）ようなことをします
私は病院行きたいと思うのですが、家族みんな否定します。
助けが欲しいです。
生理の痛みと、頭痛がさいやくですー
アドバイス、いたみをおさえる方法、体験談、こうしたら説得できたよ～
などなど、たーーーーくさんの人からもらいたいです！
ためOK!辛言OK!バイバーイ！！ 田舎の名護さん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2026年1月4日みんなの答え：4件

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貧血…かなぁ…？ ことよろ！躑躅です( ・・)/

ほんだい！
私もそんな時期があったけど、恐らく貧血かと思います。

貧血の時って、急にめまいがしたり、立ちくらんだり。するんですよね。

生理前や生理中は特に酷くなったりするので、きちんと対策が必要です。

貧血は、鉄分を取るといいです。

しじみや、ブルーベリーに鉄分が多く含まれている為、その食材を中心に摂ること。

を私は重点的にやってました！

そしたら、病院に行かずに、改善することができました。

あとは気持ちの問題…ですかね。
「私は絶対立ちくらみが起きない」って言い聞かせるといいかも…？
病は気からっていうので！

ご参考になれば幸いです。
ではまた！ 躑躅-つつじ-さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月5日
まずは症状の確認から こんにちは☆わたたです！
田舎の名護さんの体調も心配なので早速本題いきましょ！

頭痛は痛み方や痛む箇所、回数などによって原因がかなり変わってくるかと…。

私の場合片頭痛というものを持っています。症状としてズキズキと脈打つような痛みであったり、頭の片側だけの痛み、目に入る光や音へ敏感になったりするなど。片頭痛は原因がほとんどわからず、急に痛くなったりするものです。気圧だったり、時間帯だったり。私は午後になると痛みやすくなる、学校で合唱練習をしていると酸素の使いすぎ、音などで片頭痛を引き起こします。そんな時は鎮痛剤を飲む以外方法はないと思います…。田舎の名護さんは立ち眩みを引き起こすということで相当の痛みだと思います。

田舎の名護さんは上記の状況、症状は当てはまっていましたか？頭痛は身近のことですが命に関わることもある症状です。まずはしっかりお医者さんに受診されたほうが一番安全でベストかと思います！

親御さんが病院に受診してくれないのならばまずは市販薬の鎮痛剤を試すのがいいかと。あとはしっかり症状を伝えることですね。頭痛は本当に辛く泣きたいこともしばしば…。

ご参考程度に！ わたたさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月5日
それ、本当に大丈夫？ こんにちは！さっちです＼(^o^)／
今年もよろしくです！
☆本題☆
家族の方たちにもわかってもらえず、大変だったんですね（汗）
とにかく、お疲れ様です。
まず、ドラッグストアとかでおくすりをもらうのも有りかと思います。できれば、薬剤師さんなどに効くのと更に◯だと思います！
でも、１番は病院かなぁと思います！
私は、生理関係で小児科に行ったこともありますし、婦人科でもお薬や処方がもらえるそうです！ご年齢的には、婦人科かな？ハードルは高いと思うので、家族の方について行ってもらうとさらに安心です！

とにかく、症状を詳しく、はっきりいい、（どこがどのように痛むのか、など）今きついことを家族の方に伝えると良いと思います！
大したアドバイスではないですが、田舎の名護さんの健康をお祈りしています(^^) さっちさん（長崎・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月5日
わかる！ こんちゃ！いっちです！
わかります！私は朝起きるとクラクラ？めまい？みたいなのがするんですけど最近それで転びました（笑）頭痛は、偏頭痛だと思います。私も頭痛持ちなので常に薬を持ち歩いてます。頭が痛い時は薬を飲んで30分程度横になると治ると思います。
お大事に！ばいちゃ！
いっちさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月5日

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