朝起きられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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いろいろためす！ はじめましてＡです
わかる！特に冬は寒いから起きられないよね。

起きる方法
・電気(証明)をつける特にリモコンがあれば寝てる場所の近くに！
・目覚ましをしつこく1分ごとくらいに爆音でながす！時計の位置をめっちゃ遠くする！そうすればうるさいからとめにいくために動いて目がさめるはず！

ぜひやってみて、みんなも一緒に朝起きるのがんばろーね(^∀^)/ Aさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
起きる方法 まず、寝る前に少しカーテンを開けておく！
カーテンを開けておくと日差しが入って起きやすくなります

次は、布団を軽く？する
布団がぬくぬくすぎると起きにくくなるから軽めにすると起きやすい

少ないけど役になったら嬉しいです るなさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
ガンバ！ 朝起きられない…か！
仲間！仲間いた！
あたしはシゲキックス食べてるよ
あと早寝すればどうにかなるんじゃね？
異常めーさだよ！ばいばーい！
めーささん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
わかる！ こんにちはペンギンです！同い年だね！
私が良くやるのは冷水で顔を洗ったり、ベットの中で手や足をグーパークーパーするといいよ ペンギンさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
これはどうかな？ こんにちは！天気の子大好き凪です！。
凪も、朝起きるときまだ寝たいってなってアラームを仕掛けた時間よりも遅く起きることがあります。
だから、凪はいつも寝るとき7：00に起きたかったら、アラームの針を1時間早く設定しています。
こうすると、起きるときもう8時だ！って慌てて起きても７時に起きることができます！ 凪さん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
朝起きる方法！ こんばんはです！躑躅です( ・・)/
今宵ちゃん、いつもありがとう！

ほんだい！
躑躅がやってる起きる方法書くね！

・「絶対起きる」って寝る前に唱える

これ、効果あるって、動画で見たから、やってみたら効果大アリだった！

・アラームを2つかける

私は、目覚まし時計とスマホで2つ！
目覚まし時計を起きたい時間にかけて、スマホでその時間の2分後にかける！

スマホのアラーム音、変えられるから、私はそれで推し曲にしてるよ！

ご参考になれば幸いです！
ではまた！ 躑躅-つつじ-さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
早寝にゃんころりんだよー！

朝起きられないのは、私もあったよ！

でも、その前の夜に早く寝たら治ったから、それがお勧め！
バイバイ！ にゃんコロリンさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
それなっ~~~☆ こんちぽよ☆
カービィのガチファンのピンクの悪魔ちゃんでーす☆☆
ほんだ~い
ピンクの悪魔も今日二度寝した笑

こうするといいかも！

①はやくねる！

②アラームを手がどかないところにおいて取れないようにする

かなっ！

参考にならなかったらごめんなさい。
では
さよわにゃ~ ピンクの悪魔ちゃんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
朝起きる方法 Haruです~！（･-・*）

本題

私が考えた方法を紹介します！

・早く寝る
・寝る前は画面を見ない
・自分に合ったグッズを使う
・スヌーズ機能を使う

こんな感じです！

私も最近は寒くて二度寝しがちです…、

さようなら~★ Haru*。さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
目標！ こんにちは！さわわです！
目標を立ててみましょう！例えば、朝早起きできたら、好きなことするなど！では！ さわわさん（新潟・9さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日

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相談タイトル：「朝起きられない」