太ってる・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

運動は楽しいよ！ やっぱり運動だよ！
好きな運動はないかな？

毎日ジョギングするなど方法はいっぱいあるよ！

それと野菜を食べることが大切！

野菜を食べると健康にもいいし
太らないよ！ にゃんこさん（13さい）からの答え
とうこう日：2011年5月14日

あっ、、、 付けたし！二の腕をやせさせるには、腕立て伏せは効果がないよ～
皆は腕立て伏せがいいって書いてあるけど、
その、嵐☆和担(私)が言うように上を向いてやるやつ
がいいよおかあさんも言ってたし

別に、ヤならやらなくていいけど、、、、、、
自分の頑張り次第だね！ 嵐☆和担さん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年5月14日

もう少ししたら！ １１歳ってことは、もーちょいで中学だから運動系に入るといいよ☆
私はテニス部で毎日外周走ってたら、好きな子に「頑張ってんじゃん」
って褒められたし☆
一緒の部活だとやる気もUpするし！ 瑠璃☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年5月14日

だいじようぶだよ わたしもふとつてたころばすけおやつてやせたんだもん まどちやんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年5月14日

だいじょうぶ 人それぞれの体を持っているから心配しなくてもだいじょうぶだよ

riraさん（10さい）からの答え
とうこう日：2011年5月14日

　習い事！！ わたしも太ってたんだけど、やせるのに一番きくのは習い事！スポーツ系で、週２、３ぐらいの！ダンスとかもいいかもね。まあでも楽しそうな習い事で、つづけられそうなのにしたがいいよ！あと、わたしはおなかすいたら梅干食べてたよ。やせるのむずいけど、ガンバ！！ ☆★☆★☆★☆トロピカル☆★☆★☆★☆ トロピカルさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年5月14日

私はいつも．．． 私は、給食を減らして体重がupしないようにしてるよ（＾０＾）親にもばれないし、周りの男子に『小食』って思われる様になるし♪

運動だと、長距離を走るのがオススメだぉ☆長距離を走ると、足が細くなるの。テレビで駅伝やってたりするでしょ？皆細いよね、筋肉の付き方が長距離、短距離で違うんだよ（☆＾ω＾）お腹も引き締まるし♪二の腕はねぇ、腕立てとヵ．．．？
これなら、簡単でしょ？？役に立つと嬉しいな。恋が実るといいね！！応援してます。 ちゃきさん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年5月14日

徐々に徐々に・・・ 【痩せてるほうが好き】って言われたら
絶対ダイエットとかしたくなりますよね・・・
でも、ダイエットを絶対やりたいなら徐々に徐々に
やってった方がいいと思いますよ♪
小学校のうちからダイエットしてると大人のときになるときに
全然成長しなくなってしまいます・・・
なので、あまり激しくはダイエットしない方が良いと思います
役に立つかは分かりませんが・・・
説明下手でごめんなさい＞＜ あず☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2011年5月13日

安心しよう 安心してね！
いい方法があるよ！！

まず、ダンスをたくさんおどるアーティストさんの
振付を、完全コピーして！

それを毎日汗が出るまで踊ることだよ！！

辛いし、大変かもしれないけど
食べるのをがまんするより全然いいでしょ 桜さん（14さい）からの答え
とうこう日：2011年5月13日

がんばれ！！ がんばればできる！いつも学校に行ってるとき、休み時間とかに、校庭を半周すれば、５日も長い日があるんだから！！絶対じょじょに、やせられるよ！！人間いつでも変われるんだから！！ リンリンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2011年5月13日

相談タイトル：「太ってる・・・」