お菓子…ヤメられナイ…（焦）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

お菓子…ヤメられナイ…（焦） 私は、お菓子を食べるのをヤメられません…＞＜
そのせいで、最近太ってきちゃって…。

自分の意思では「これ以上、食べてはいけナイ！食べすぎだ！！」と思っているのですが…ヤメられません＞＜

どうしたら、ヤメられますか。

結構本気で悩んでいます。

回答、お願いします！ 有依さん（12さい）からの相談
とうこう日：2012年4月30日みんなの答え：53件

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これはどう？？ 有依ちゃんの気持ち分かるよ～･･･。
つい食べちゃうよねぇ。

だから、お母さんとかに「しばらくお菓子買ってこないで」
って言うとか、家族に協力してもらって、
隠してもらうとか･･･。

自分でやめられないんだったら家族に協力してもらうべし！！ はるさん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年4月30日
わかるよ その気持ち分かります。私もそうでしたよ。でも、お菓子を食べる時間を決めて、食べると、少しヤセましたよ。ちなみに、私は、３時にたべてマス。 すがみさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年4月30日
ちょっとしたやりかた ガムを食べるといいよ
噛めば噛むほどお腹がいっぱいになるから効果的です。 桜餅さん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年4月30日

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