やめられない・・・。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

やめられない・・・。 こんにちわ、ららら☆です♪
カテゴリが分からなかったので、一応『体のなやみ』にしました。
さっそく本題にはいりますっ！
みんなは、ストレスはたまりますか？
私は最近、家族のことや、学校のことでいろいろと、イライラすることが
あって、そのストレス解消をするために、お菓子や、ごはんをメッチャ
たべるようになりました。そのせいか、体重が５キロも増えてしまって、
大変なことになっています。自分では、なるべく食べないようにと
心がけてはいるのですが、一方に体重は減りません。。ぎゃくにまた
ふえました（泣）
どうしたら、食べずにストレス解消できますか？
みんなのストレス解消法を教えてください！
よろしくおねがいします！！
（長文ごめんなさい）
ららら☆さん（12さい）からの相談
とうこう日：2013年1月17日みんなの答え：53件

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音楽好きな音楽を聴くのがオススメです！
気分がリフレッシュするし、落ち着きますよ～
私の場合はいつもKARAの曲を聞いていますっ 愛那さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年1月20日
歌う！！ 私は、とにかく歌うよ！
楽しい曲歌って、ひたすら気分上げたりしてるかな
ららら☆ちゃんも試してみて！ ピコさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年1月20日
大声ダッシュ あたいは、ストレスたまればコレ！！

～1～あ～～や、わ～～などの声を
出しながら思いっきり走る！

そんなけ！
結構いいよ！！！ みっちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年1月20日
うちは！ うちは、イライラした時は、とにかく外で走ったよ！
走ってると、無心になれるからいいよ！！

まあ、元陸上部だからっていうのもあるけど・・・。 智さん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年1月18日
おとなしぃーく（笑） うちはあんまひどいこと出きへんから・・・
＜１＞枕をなげる・蹴る・思いっきり殴る
＜２＞紙をくしゃくしゃに丸める・破る
＜３＞思いっきり布団にぶつかる・体当たり（？）
くらいかな・・・まぁ、参考にしてね。 ぶたねこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年1月18日
ガンバ！ こんばんわ！！

うちも時々ストレス溜まるよ～

うちの場合、猫飼ってるから、うちの猫ちゃんを見てたら

なんか、落ち着くんです！！

私の場合ですけどね＾＾：

だから、ららら☆ちゃんも、好きな事とか落ち着く場所とか行ってみたらどう？？

試してね ☆ー☆ 雨迫さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年1月18日
wiiのゲームでやってます 私は、wiiの、wiiスポーツと言うゲームのボクシングでストレスを解消しています。理由は、ボクシングで、殴るのは、もちろんなのですが、結構疲れて、汗も出るので、とてもおすすめです。 ミニーマウスさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年1月18日
思い切ってw もうﾄｲﾚにこもる

しかないんじゃない?

ﾑﾘでも頑張るの!!
うちはその方法で
１㌔痩せちゃったw
ちなみに一日でだよ ﾚﾝ　依存症wwさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年1月18日
すごく溜まりﾏｽ ｱﾀｼも、ららら☆￠と同じで、ｽﾄﾚｽが溜まってﾏｽｯｯ「怒」｡ﾟ+.(p｀'ω｀q)｡ﾟ+.ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

ｱﾀｼも、学校ﾄｶ、家ﾄｶのｽﾄﾚｽで…。

ｽﾄﾚｽ発散方法は……

①自分のｽｷなｺﾄをｽﾙ

②ｽｷな音楽を聴く

③大声を出す

↑の3つをよくﾔｯﾃﾏｽｯｯ∞*:;;(从'∀`◆!);;;:*∞

良かったら、試してみてﾈ(◆*ﾟω｀)从(ﾟ∀｀*) jeunesse♪さん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年1月18日
私のストレス解消法 1.物に八つ当たり(投げたりとか)
2.ジャニーズの動画を見る(ジャニーズ大好きなので)
マユさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年1月18日

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相談タイトル：「やめられない・・・。」