寝れないよ~：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかるわかる 私も全然寝れない＼（ ; ; ）／

そんな時は楽しいことをしてウキウキしてから寝るー

★これってきくのよ★

私は妄想してる（笑）

羊が一匹は効かないよ～（１００匹超えた覚えが・・・） おはぎさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
心配はいらんよ。 寝付けないときはまず

1つ目・足を温める
２つ目・寝る前にパソコンなどをしない ラズさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
はんにゃしんぎょうをかきまくる。 眠れない時は、布団に、はんにゃしんぎょを、かく すいみんさんさん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
OK!! ♪HAPPYガール♪です☆

質問の回答です↓↓

よ～く寝れる方法ですね!

1…軽い運動をする

2…布団orベットの中に入る

3…軽く目を閉じる

そしたら,自然に眠くなると思います(*ﾟ▽ﾟ*) ♪HAPPYガール♪さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
音楽そんな時は、音楽だよ。
自分のすきな歌を、小さい音で
きいてみてね
癒されるし、元気もでるとおもうよ
参考にしてね ゆーかさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
音楽を聴く！ タイトルどうり、自分の好きな曲を聴きながら寝ると寝れますよ。 makiさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
むー運動して疲れてみよう！ きょりーさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
わかるぅ！！！！！ 分かる

うちも寝れない・・・・・・・・・|дﾟ) ( ;∀;)

ええっと、ずっと目つぶっていたら、寝れる！！！！！！！！！！！！

ごめんね(´・ω・`)

参考になんないかも・・・・・・・・・(´・ω・`)

皆意外と、羊が何匹とか数えるんだけど、なかなかそれで寝れないの・・・・・・(´・ω・`)

( *´艸｀) ゆーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
私もだょ！ 私も、１２時とかまでおきてるよー＾＾

次の日、部活あるのに、遅刻するｗ

いい寝方・・・うーん・・・

寝る前に、飲み物とか飲まないほうがイイかも！ チロルチョコ♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日
私もです。 ちょうど近くにクローゼットとか、ドレッサー（リップや鏡があります）があるので怖いです。おまけに天井がハートで光るので・・・。
だから雑誌とか本とか読んだり、友達とラインでいろいろはなしたりしてます。それでも寝れない時は、お母さんに寝るまで近くにいてもらってます。だから本を読んだりするか、だれかに寝るまで見てもらったりするといいと思います！きょうだいに言うのが一番だと思います！ maria♪さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月19日

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相談タイトル：「寝れないよ~」