太りたくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

おまかせを！！！ うちも５年生のときまで太ってた(;´∀｀)
でも、バスケしたらやせたぜｗｗｗ
それじゃムズイから、ちょー簡単な方法教えてあげる♪

１．おなかをへこませる
２．おなかをふくらませる
３．１と２をくりかえす

たったのそれだけ！
テレビでやってたんだー(*^^)v
でも、この方法はつねにしなきゃだめだよ！
参考にしてくれたらうれしいです。

☆★☆ＥＮＤ☆★☆ あータンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

私ゎ・・・・ 残念だけど、りすちゃんとは違うかな。身長144㎝、体重35㎏ぐらいです。方法とかはよくわからないけど、肉より野菜を食べるとか、お風呂でマッサージとか、歩くときは、大股で歩くとかかな？でも、嫌われない方法は分かりません。（キッッズも嫌われてるから）これらの方法は、成功するかは分かりません。（やったことないから）まあ、キッッズが言えることは、「頑張って！」の一言です。 キッッズさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

うちもだよぉ～＞＜ うちも１５５cmで４７㎏あるんだよねｗｗ
ヤバいよ、でもこれでも痩せたｗｗ
前は５２ｋｇあったからねぇ(*‘∀‘)
なぜか痩せた～！！！！！
多分、お菓子を控えたからだと思うんだよ！！！
お菓子ってホント太るんだよね。。
だから貴方もお菓子を控えたら？？

ｂｙきいな きいなさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

負けないで こんにちわ！

毎日、頑張って運動をしてみれば？
きっと痩せると思います！ まりやさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

こうしたら？？ 食べ順を変えたらいいと思うよ。

１野菜や大豆製品から食べるといいよ！
２たくさんかむ！
たくさんかむと満腹度が上がっていいらしいよ！それに虫歯予防にもなる！

かな？？
食べないダイエットは絶対だめだよ！
逆にリバウンドして太っちゃったり、栄養が足りなくなって病気になるかも何だって。

後は、やっぱ運動かな？？
時間がなくても、学校の行き帰りや習い事の行き帰りに歩いたり、走ったりするだけでもいいと思うよ！

無理しないでがんばってね！！ miikoさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

うちの体重ゎ うちの体重ゎ、156cmで42.5だよー((泣

超重いーっ

うちも痩せたい！！

あっ！ちなみにうちも金管クラブでアルトホルンやってるんだぁー！！

うちも超やせたぁーいっ はる(^∀^)/さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

あたしは・・・ あたしは小学５年生で身長１５０センチ、体重３５キロだよ！普通に思うかもしれないけど、あたしのクラスには２８キロとかの人もいるからちょっと痩せなきゃって思うときもあるんだ・・・だからリスちゃんの気持ちが少しわかる気がするなぁ！でもさ、それって個性だから気にしなくてもいいと思うよ！あと、痩せたいと思ってご飯を抜くのはダメ！逆にふっとっちゃうから！吹奏楽に入っててもちょっとの時間はあるんじゃない！？お風呂の時間とかもお湯につかってる時に足とかを動かすとけっこう効くらしいよ！もしよかったらやってみて！頑張ってね☆長文ごめんね・・・ ayakaさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

負けないで こんにちは(´∀｀)

体をひねりながら歩くと、おおまたで歩く。
上の２つをするとやせるらしいですよ。
がんばってください。＼(*⌒0⌒)♪ まつりさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

あたしもデブ… あたしもデブだよ!
身長146センチしかないのに４４キロもあるの…↓↓

男子からはデブ。女子からはポッチャリしてる。といわれてるよ!

でもねぇ、デブだからこそ役に立てる事がある!!給食の食器とか運ぶ時、力あるから、一気に2.3コ持てるしww

だから、リスちゃんも太ってるけど役に立つんだよ!?って事を見せてあげたらどぉ!? ちーたんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

きっと 貴方以外にもいるんじゃないんですか？
いなくて嫌われているんであれば、自分から積極的にはなし、見た目だけではないことを証明しましょう！！

だめであれば、またここに来てはなしましょう！
私は、見方です！ エレさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日

相談タイトル：「太りたくない」