熱中症はどうすれば・・・
私はテニス部に所属しています。夏休みなど今年は連日暑い日が続いていますよね。
小さいころから熱、太陽に弱くて部活をやっているとすぐに気分が悪くなってしまいます。
レギュラー入りを目指しているので、選出にマイナスになるような事は極力避けたいと思っています。
そこで、みなさんのやっている熱中症対策を教えていただきたいんです。
(水分をこまめにとる・日陰休憩は限られているので、できれば違うことをお願いします。)
注文が多くて申し訳ありません。
ですが、私の今後を左右することになりそうなのでどうか至急回答をお願いします。 Love Live!さん(静岡・13さい)からの相談
とうこう日:2016年8月12日みんなの答え:4件
小さいころから熱、太陽に弱くて部活をやっているとすぐに気分が悪くなってしまいます。
レギュラー入りを目指しているので、選出にマイナスになるような事は極力避けたいと思っています。
そこで、みなさんのやっている熱中症対策を教えていただきたいんです。
(水分をこまめにとる・日陰休憩は限られているので、できれば違うことをお願いします。)
注文が多くて申し訳ありません。
ですが、私の今後を左右することになりそうなのでどうか至急回答をお願いします。 Love Live!さん(静岡・13さい)からの相談
とうこう日:2016年8月12日みんなの答え:4件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
4件中 1 〜 4件を表示
-
私もテニス部ですよ! 私もテニス部ですよ!
私は塩分チャージをなめてます。
あとぼうしです! ピチポップさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2016年8月12日 -
塩分しっかり取る 汗をかいたら塩分としっかり取る!ただ、塩をそのまま舐めると水分がむちゃくちゃいるので塩分チャージなどの熱中症対策の飴などを舐めるといいと思います。私も部活で持ってきていいと言われたので毎日持ってきてます。部活に持ってきて良いのなら持ってきたほうがいいですよ。あとは睡眠を十分にとる事です。 TROMBONEさん(その他(海外)・13さい)からの答え
とうこう日:2016年8月12日 -
私は! 私もテニス部です!
先輩から教えてもらったんですが毎日8時間は寝る
水飲み休憩や日陰休憩の時間が決まっていたら帽子をかぶり水筒に保冷剤入れておいて暑い時に保冷剤出して首を冷やすなどどうでしょうか
ある先輩はおでこに冷えピタ貼ってました!
参考になったら嬉しいです! Hey! Say! JUMPLoveさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2016年8月12日 -
相談 先生に相談はどうですか? ぴいさん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2016年8月12日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
4件中 1 〜 4件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- お母さんのカードで勝手に課金してしまった08月01日
-
- 仲の良かった男友達にすごく会いたい08月01日
-
- 不登校になりたい07月31日
-
- 弟って…08月01日
-
- 頑張ってるんだけどな…07月31日
-
- 耳についての質問08月01日
-
- コンクールの打楽器の位置について07月31日
-
- 好きな妖怪ウォッチのシリーズを教えてください!08月01日
-
- 助けてくださいぃ!08月01日
-
- この前髪の名前おしえてー!08月01日
-
- 肌キレイにしたい!07月31日
-
- 僕を救ってくれてありがとう04月29日
-
- 大好きな塾の先生が塾を辞めてしまいました08月01日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。