教えて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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入浴！！睡眠！！ やっぱり疲れを取るのは入浴・睡眠が一番だと思います！
入浴では入浴剤とか、アロマオイルとか入れたりするとリラックス効果アップですよ！！
寝るときはなるべく真っ暗の部屋、もしくはアイマスクなどをつけて寝るといいですよ！ こんにゃくさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月4日
休む！！ 思い切って嘘ついて
休む！！(部活を)

そしてゴロゴロしたり…昼寝したり…漫画読んだり
とにかく好きなことをする！！

でも寝るのが一番です！！
結構スッキリします！！ みなっしーさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月3日
ガンバ 俺も部活は、凄いキツイけど
家からちょっと離れた場所もしくは公園で思いっきり叫ぶ、
か、カラオケ。 ガンバああさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月3日
色んなこと できる範囲で色んなことを試して楽しいと思えることを見つければ良いのでは？
あとは、大声で叫ぶとか、自分にあった何かを見つけるのが一番だと思います ｒｎさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月3日
部活は大変ですよね… 私も部活で疲れます。ストレスすごいです。笑
私の場合は、思いっきり寝るか、カラオケとかに行って、歌いまくる！とかですかね…。自分の趣味を楽しむのもいいですし、誰か相談できる相手に話をするのもいいかもしれません♪
うまく疲れをとって、頑張ってくださいね！ にゃんまるさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月3日
わかる～！ 咲柚姫ですーー▽・x・▽

部活きついよね！わかる～っ！

いきなりだけど本題↓

自分の好きなことをする

が一番いい方法だと思う。

あと、寝るとか。笑

参考になれば嬉しいなー(*^◯^*) 咲柚希(さゆき)さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2016年10月3日
歌おう！ 私は、歌ってます。上手いとか関係なく大きな声で、お風呂とか、家中ででもたまに怒られます(´д｀|||) 中二半さん（沖縄・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月3日

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