速く走るコツ
私は、陸上部です。 選手には選ばれたんですけどそこにリレーがあります。 一応６人にしぼられました。でれるのは４人です。 私は、その６人の中にいます。でも先生にでれるのはこの４人だ。と言われました。 なんと、その中に私は入っていませんでした。 でもそのメンバ―とはまだ決まっていません。 決まるまでにもっと速くなりたいです。速くなれるコツを教えてください。 あとバトンの渡し方のコツもお願いします。 お願いします。
あっちんさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2016年10月4日みんなの答え：2件
とうこう日：2016年10月4日みんなの答え：2件
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わたしも陸上部！ わたしも同じく陸上部員です！
でも長距離を走っているので専門的な詳しいことは言えませんが、
同じ陸上部の友達の話を聞くと、
スタートしたときは、前傾姿勢になっていると思います。
その状態の体をすぐに起こさず、少しずつゆっくり体を起こしていくのが良いみたいです。
あと、走る前、肩をほぐしておくと、しっかりと腕が振れるそうです。
参考になりましたかね？
お互いに走る距離は違っても頑張りましょー！ おつきさまさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月5日 -
もっと速く！ 私はつま先に重さをかけて走ります！つま先に重さをかけると、走りやすい体制になり、早く走れます！役にたったらいいね♪ みもりんさん（山口・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月5日
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