あがり症
私は吹奏楽部に所属しています。
今3年でソロをやったりするのですが、実は極度のあがり症で、みんなの前で吹こうとすると吐き気がしたり、手は楽器を落としそうなくらい震えます。
そのせいで失敗ばかりして、みんなに迷惑ばかりかけてしまいます。
どうにかしてこのあがり症を治したいです。何かいい方法はありませんか? 琴里さん(千葉・13さい)からの相談
とうこう日:2017年7月7日みんなの答え:1件
今3年でソロをやったりするのですが、実は極度のあがり症で、みんなの前で吹こうとすると吐き気がしたり、手は楽器を落としそうなくらい震えます。
そのせいで失敗ばかりして、みんなに迷惑ばかりかけてしまいます。
どうにかしてこのあがり症を治したいです。何かいい方法はありませんか? 琴里さん(千葉・13さい)からの相談
とうこう日:2017年7月7日みんなの答え:1件
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同感。 私は緊張するときは手の真ん中の所押してるよ。緊張がほぐれるツボがあるんだってー、 みくさん(埼玉・15さい)からの答え
とうこう日:2017年7月9日
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