パニック障害
パニック障害の方に読んでいただけると幸いです。私はインターネットの精神疾患チェックを行った際「パニック障害の可能性あり」と診断されました。受験前のこの時期にパニック障害の可能性があると診断されて…学校の先生にも話をして,テストや全校学年集会では少人数教室で生活しています。クラスの雰囲気や成績に悩んでストレスを溜め込んでしまった事が原因のようです。また,私の家族の病気などあって心配かけたくないです。なので病院に行っていません。パニック障害の発作(?)が出た時どうやって対処していますか?
seventeenさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2019年12月1日みんなの答え:1件
seventeenさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2019年12月1日みんなの答え:1件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
私はパニック障害だよ こんにちわ!
パニックの発作が出たら
まず深呼吸します。
ゆっくりゆっくり。
そのあとMINTIAとか
口の中スッキリさせたいから
飴など舐めると少し違うかな。
あとはやはり心療内科オススメします
ちゃんと薬くれるから
まきさん(秋田・15さい)からの答え
とうこう日:2019年12月2日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- スマホの利用時間を減らしたい08月04日
-
- これってデート?これって脈あり?08月04日
-
- どうすれば?08月04日
-
- 質問です08月04日
-
- れ、歴史を…教えてくださいー!08月04日
-
- そばかすって、、、、、08月03日
-
- 試着がなんか嫌08月04日
-
- バレーボール08月03日
-
- 至急お願いします!08月03日
-
- 仮面ライダー好きな人あつまれ!08月04日
-
- 恋愛相談!!!08月03日
-
- 短いけど長い前髪の長さ教えてください(笑)08月03日
-
- みんなが使っている筆箱はどんな物?08月04日
-
- かっこいいラジコン教えて08月02日
-
- 神様の涙05月02日
-
- ピクトセンスで、、、、08月03日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
・>>地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。