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側弯症の人、いますか? 私は中一で、小学五年生の時に側弯症と診断されました。今は10度と12度で、経度らしいのですが、不安で仕方ないです。

姿勢は良くするように心がけていますが、いい方法などあれば教えてください、、、

それと、側弯症の方に聞きたいのですが、骨の曲がりは、何度ですか?

ストレッチなどあったら教えて頂きたいです。
お願いします!
みかんさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2021年1月8日みんなの答え:8件

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  • 17です 私は17度まがっています。たぶん学年に一人だけ。こわいです。 Aさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月11日
  • 私やばいんですよ… 私は内科検診でひっかかりました。特発性そくわん症でしたね。
    私は32度曲がってます。あと8度曲がったら手術なので、不安で仕方ないです。
    なんか体操するといいらしいですよ。あとは姿勢に気をつける。
    ふくふく☆ 元ふくふくちゃん☆さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月6日
  • 私も! 私も側弯症です!!小5の時に検査で見つかりました。(今は小6)当時は27度までになってしまい、整体院?で体操を教わりました。毎日必ず教わった体操をやると13度までになりました!最初はほんとに不安だし、すごく悩みました。YouTubeにのっている側弯体操でも少しは良くなると思いますよ!一緒に頑張りましょう! あーるさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年1月15日
  • 私もだよ❗ 私は11度だよ。お医者さんに背筋ピンとしてれば大丈夫って言われたから
    多分大丈夫だよ。
    詳しい回答できなくてごめんなさい
    三玖推し👍さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年1月11日
  • 軽度で良かった! 軽度で見つかって本当に良かったですね!思春期特発性側弯症ですよね…?これはストレッチとか整体行っても意味ないと私は思ってました(^_^;)
    今50度になって術後1ヶ月未満の者ですが……骨盤を斜めにするようなことはしない方が進行しづらいと思います!足を組むとか床に座った時に足を同じ方向に流したりとか(何言ってんだろ)ですかね。まぁ、のびのびと生活しましょう!
    ココアさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年1月11日
  • 私は 父親が医者です。
    ろくに見てないのに
    「お前、側湾症だ」
    って言われたんです
    sakurannboさん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年1月10日
  • 私も側弯症です! 私は何度に曲がってるとか分からないですが思春期の成長とともになっちゃう側弯症です!
    お医者さんに前聞いたんですけど普段から姿勢を良くしててもそれは関係ないって言われました。私は生まれつきじゃないのでそう言われたかもしれませんが、多分関係ないと思います!
    みかんさん(宮崎・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年1月9日
  • わいは手術するよ 私は50度以上曲がってしまい、手術することになりました。
    気をつけてたんだけどな、、、
    4年の時に分かり、今小6です。
    整骨院の方から言われたストレッチはふとん(タオルケットなど少し硬いものがいいかも)を丸めて切る前の伊達巻みたいにし、あおむけになり背骨に沿って下に置き、足を曲げ足を右、左、右、左・・・とやるものです。私のようにならないようにできる限り気をつけてください。
    あいうええさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年1月9日
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