中学生の睡眠時間：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私はしおりんごです。
私は10時に寝て、6時に起きます。(8時間寝ている)
まだコロナのせいで部活が始まっていないので、そんなに忙しくないんだと思います。
部活も塾もお勉強も遊びも頑張っていてすごいと思います。
眠くならないならば、今のままでもいいと思います。 しおりんごさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月7日
睡眠時間は平均２時間ぐらいです 中３です
私の場合、塾がスパルタなのと親が厳しいから一日中勉強って感じです。
いま親の目を盗んで休憩中です。
塾が大胆夜の10:30に終わるんですが、塾に毎回テストがあって８割点数を取らないと12:00近くまで居残りさせられます。
そのテストは毎回難しくて、塾の中で一番頭のいい子で８割取れるかどうかのやつです。
そこそこの頭しか持ってない私はいつも居残りです。家に帰ったらもう１時近くで親は先に寝てて一人でご飯食べてお風呂入って感じでやってくともう2時...
当然ゲームとかしたいですからやってると2.3時間あっという間に過ぎるわけですね。で、大体５時に寝て７時に起きるって感じです。
正直８時間も睡眠時間を確保できないのが現状です。８時間寝てる人が羨ましいです。（８時間寝てる方に対しての嫌味ではありません）

８時間も睡眠時間確保しろって言うのは無理があると思います...
長文失礼しました。
Yuccaさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月7日
8時間寝てる人です。 こんにちは！！さーです！！

私も中２です！

まず、私は、10時半ぐらいにねて、7時ぐらいに起きます！

起きてから学校行って、(今はオンラインです。)
部活はない学校なので、3時に学校終わり、さっさと宿題終わらせて3時半からオンラインで英会話をして、4時からゲームしたり遊んで、9時からは電子機器を使うのは禁止なのでお風呂入って寝ます。

スマホがないので電子機器と言っても３DSとスイッチです（笑）

マンガが家になくて、ヒマだしいろいろやってます。推しの絵を描いたり、、、etc

ファイアーエムブレムが大好きだからその絵です！

テスト2週間前からテスト勉強を始めるので、ゲーム禁止で、11時くらいまで勉強して、12時ぐらいに寝ます。

こんな感じです！

では！！ さーさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月7日
中1! こんちくわ～♪快晴です!

私は学校に行ったり行かなかったり3、4時間目から登校したり……といろいろあるので日によって違いますが……。

[明日学校休む日]
・眠りに就く時間
夜2時or3時くらい

・起きる時間
朝8時～昼2時

[2、3時間目から登校する日]
・眠りに就く時間
夜2時or3時くらい

・起きる時間
9時or10時

みたいな感じです!

では～♪ *-快晴-*さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月7日
無題平均11時間です Bananaさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月7日
睡眠時間は平均２時間ぐらいです 中３です
私の場合、塾がスパルタなのと親が厳しいから一日中勉強って感じです。
いま親の目を盗んで休憩中です。
塾が大胆夜の10:30に終わるんですが、塾に毎回テストがあって８割点数を取らないと12:00近くまで居残りさせられます。
そのテストは毎回難しくて、塾の中で一番頭のいい子で８割取れるかどうかのやつです。
そこそこの頭しか持ってない私はいつも居残りです。家に帰ったらもう１時近くで親は先に寝てて一人でご飯食べてお風呂入って感じでやってくともう2時...
当然ゲームとかしたいですからやってると2.3時間あっという間に過ぎるわけですね。で、大体５時に寝て７時に起きるって感じです。
正直８時間も睡眠時間を確保できないのが現状です。８時間寝てる人が羨ましいです。（８時間寝てる方に対しての嫌味ではありません）

８時間も睡眠時間確保しろって言うのは無理があると思います...
長文失礼しました。
Yuccaさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月7日
僕は… 僕も中学2年生です！
えーと、僕はだいたい8時間くらい寝てますね
部活は6時終了で家に着くのが、15分くらい。
んで、ご飯食べて7時から塾なんで6時半くらいに家を出て。
帰ってきたら、9時45分くらい。風呂はいって寝る！(10時くらいには寝てます)
朝起きんのが6時くらい(この後7時まで勉強)ってのが塾のある日！
ない日は部活終わったあと自由時間として色々やってます(ちゃんとご飯は食べてますよ)
塾で遅くなってしまったぶんはその分寝る時間をずらしています。
漫画は読んだことあるけど家には鬼滅の刃とか流行ったものしかないです。
YouTubeは基本勉強しながら見てます。
漫画とか読まないけど、絵を描くのが好きなので時間が持ってからちゃうのは同じだと思います。
でも、決定的な違いは朝練ですよね
うちのとこ朝練ないから分かりません
勉強に遅れを感じていたら学校の休み時間にやっていたりもします
ちなみに、これを書きながら「あぁ、てすといやだぁぁぁぁ」って叫んでます（笑）
お互いこれから大変になると思いますが頑張りましょうね
(終わり方が決まらなかっただけなんだよ。許してクレメンス) 僕ですさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月7日

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相談タイトル：「中学生の睡眠時間」