視力がわるくて、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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質問の主旨と少し違いますが2点ほど… まだ見ていますか？

まず、今の視力が0.2（←これ、メガネなしで測った数字ですよね？）ということは、スマホの画面とかはメガネなしでもはっきり見えるはずです。机の上の本とかノートとかも暗くなければきちんと見えるはず。紙の新聞とかを両手で広げてみたらどうなりますか？

というわけで、「メガネなしでも見えるものは、メガネなしで見る」これをまず試してみてください。それだけで、特に何もしなくても少し回復する可能性があります。

☆ ☆ ☆

＞やっぱり眼鏡をかけていると
＞目が小さく見えたり、
＞暗い子に見えたりするじゃないですか。

目が小さく…はちょっと実感がわかないのですが（ゴメンナサイ）、暗い雰囲気に見えてしまうのは髪型の影響も大きいです。メガネをかけていると肌色の部分がかなり隠れてしまうので、まずは「前髪は左右に分けるか後ろに送る」「両耳やアゴの輪郭もハッキリ見せる」というところから始めてみてください。

あとは、ネットで「メガネ女子のヘアアレンジ」あたりのキーワード検索をすると色々見つかります。ぜひ色々と試してみてください。 オトコオンナのサトミさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月26日
共感！ こんにちは。ひなです！
私も目が悪いです。メガネが嫌いです泣。遠くを見るのと近くを見るのを繰り返すといいらしいです。続けることが私出来ないんですけどね汗
お互い頑張りましょう！ ひなさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月18日
友達から聞いたよー こんちゃ(o^^o)11歳のガール、莉子(りこ)だよん。さくらさん初めましてだね！

りこと年齢一緒だからタメで話すね!!小1ののころ、視力が0.1の友達がいたの!!!その子は、小1のころからゲームを1日に3時間くらいやってたんだって!!!!それで急激に視力が下がって、眼鏡をつけたんだけど、、、その子は「眼鏡が嫌だぁああ！」っていっつも泣いててたの!!!!!クラスで眼鏡かけてる人が自分しかいなくて、嫌だったらしいよーそれで、本当に嫌だったみたいで、ゲームとテレビをやめたそうだよ（＾_＾）で、毎日食後にブルーベリーを食べたり、ブルーベリージュースを飲んだりしたんだって。親に相談して、目が良くなる目薬も買ってもらったりしたみたい！あと、遠くを見るのもいいんだって!!それを毎日続けて、4年たった今では、、、？なんと、なんとだよ!!!視力が0.1→1.6に上がったんだって!!!!すごいよね！？信じられないよね!!!!!その子はめっちゃ喜んでたよー4年続けるのはかなり辛いけど視力が1.5も上がるらしい！さくらさんだったら1.7になるかも！？視力上がるといいですね!!

さくらさんまたね 莉子さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月18日
遠くを見る！ 私もいつ目が見えなくなってもおかしくないくらい目が悪かったんですけど、20分ごとに20秒外を見ているのを半年くらい続けていたら、視力が上がりました。長い期間しなければいけませんが、効果はあると思います。頑張ってください！ もっこさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月18日
これ！ こんちゃひぃです！
う～んえっとね
テイックトック・ユ－チュ一ブで
「目がよくなる音」ってしらべてみて！
目つぶって音きくとよくなるよ！じゃあね！ ひぃさん（奈良・9さい）からの答え
とうこう日：2021年7月17日
う～ん… こんにちは！なっちゃんです( ´ ▽ ` )

えと、そんなにめっちゃ視力が良くなるものではないですけど、遠くを見ることが大切らしいです。

目のストレッチもしているなら少しは視力上がるかな？

参考になると嬉しいです。ではでは～！ なっちゃんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月17日
うーん… 結衣です。私は、多分、両目とも1.3以上はあると思います。最近、視力落ちてきたかな～と思ったんですが、多分、貧血ですね～w

私もそろそろ、目のトレーニングをやらないとな、と思ってるところです！ちなみに、私はネットで調べてます。 結衣さん（徳島・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月17日
私もです こんにちは
私も目が悪いです Reiさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月17日

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相談タイトル：「視力がわるくて、、」