クロールのコツを教えて下さい
こんにちは
学校で水泳が始まりました
私は、泳げないので、泳げるようになりたいと思ってます
なんでもいいので、クロールのコツを教えて欲しいです
回答よろしくお願いします マカロンさん(神奈川・13さい)からの相談
とうこう日:2021年7月17日みんなの答え:1件
学校で水泳が始まりました
私は、泳げないので、泳げるようになりたいと思ってます
なんでもいいので、クロールのコツを教えて欲しいです
回答よろしくお願いします マカロンさん(神奈川・13さい)からの相談
とうこう日:2021年7月17日みんなの答え:1件
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なんとなくだけど 私は習ってないけど一応20秒は切ってるので簡単に説明すると
@呼吸
呼吸するときにできるだけ真横に顔を上げて水面からなるべく顔を
出さないこと
A手のかき
手は、ただ腕を回すのではなくできるだけ水をかけるようにピアノ引くぐらいに指を折ってかくこと
Bバタ足
バタ足ができていないと、体が斜めになって水の抵抗を受けやすくなります。そのため足は、真っ直ぐ小刻みにバタ足をすること
この3つのことを心がけています。 1%でいい昨日の自分を超えてみせろさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年7月19日
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