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足の速さ 早くなる方法
・手足をちゃんと降りながら走ること!
・手をパーにして走る!
・つま先で走る!
です。
今はコロナの状況で、大運動会ができてなくて、学年ごとやけど、1、2年生のころは、あって、二年連続リレー選手!
四年の50m走は、9秒1です。友達は、9秒06(チーン負けた)早いなー
Rさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2021年10月18日 -
えっと こんにちは! !?です.
外で遊んだり、ジョギングしたりしていればいいと思います!
私は小4で50m走、8.9秒です.
じゃ!!
!?さん(選択なし・9さい)からの答え
とうこう日:2021年7月21日 -
遅いのかな? おはようございます!コロナ大変です。50m11sか自分は、そのころそれよりは遅かったです。もっと速くしたいなら通学中走るのがお勧めです。それで速くなりました。 コロナ大変さん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2021年7月19日 -
50m走 こんにちは、かすみです。
私は、50m走が最高8.4秒でした。
練習には、こまめにジョギングをすることをおすすめします。外で遊んだりするのもありです。すると、外の環境になれて、運動も得意になると思います。
そして、ストレッチもすると、足の筋肉が柔らかくなって、走りやすくなると思います。(あくまで自分の考えていることです)
50m走、頑張ってください!
かすみより かすみさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2021年7月19日 -
ゴメンこれ去年の話… こんにちはあ!ともともだよお!
去年の話なんだけど聞いてくれたら嬉しいなぁ。
ちなみに去年の50m走7.1なの。(自慢じゃないよ!)
で、クラスで一番速かったの。まあトレーニングとしては、
水泳とかいいよ。体力つくし。
あと、坂道を走る。
頑張れ! ともともさん(福岡・11さい)からの答え
とうこう日:2021年7月18日 -
足が早い! わたしは.小4ですちなみに50m走は、8.6です
わたしは
・うでをふる
・前だけをみる
・ゴ一ルより少しさきをゴ一ルだ!と思う
とかですかね〜ことしも運動会でリレ一せんしゅになりたい!
Sさん(京都・10さい)からの答え
とうこう日:2021年7月18日 -
えーと かかとから足を着くんじゃなくて、つま先から着くと早くなるよ
それやったら私も早くなったー! さきさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2021年7月18日
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