抜毛症、、、、親に言えない。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

抜毛症、、、、親に言えない。 私は今年の４月くらいから髪の毛を抜く癖があって、昨日、鏡で頭を見たら、つむじらへんが薄くなって頭皮が見えてたんです。
すごくびっくりしたんですけど、これ以上髪の毛がなくなるのは本当に嫌で、色々調べたんです、。
ストレスとか抜毛症とか色々書いてあって。私より髪がない人もいました。昨日は指にテープを巻いて、
抜かないようにしたんですけど、今日気付いたら頭に手がいってて、本当に辛いです。
親に言おうと思ったんですけど、もし自分の子供が自分で髪の毛を抜いているって知ったら傷つくなって思って余計に言えなくなりました。自分の部屋も１週間掃除機をかけてないときは抜いた髪の毛がたくさん落ちてました。
たまに１度に８本くらい抜けてて焦ります。
この癖を直す方法とか髪の毛抜いちゃう人と書いたら回答お願いします。
長文失礼しました。 marimoさん（宮城・13さい）からの相談
とうこう日：2021年8月18日みんなの答え：17件

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私もです、 私も塾に行くのが怖くてまつ毛を抜いたりして安心することがあるから大丈夫だよ！
仲間は沢山いるよ！ まるさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月17日
大丈夫だよ 私も髪の毛や眉毛まつ毛を気づかないうちに抜いちゃいます。
でもそんなこと親には言えません。
すごく気持ちが分かります
でも抜毛症は改善できるとの事らしいです
だからそんなに焦らずにゆっくりと直していけばいいと思います。
これは私の独り言ですが、親に相談出来ないのならば友達、学校の先生なども自分の身の周りの人に相談してみてはどうでしょうか。話を聞いて貰うだけでも楽になるのではないかと思います。なんだか勝手にアドバイスしてすみません。marimoさん抜毛症きっといつか治ると思いますよ。今は辛いかもしれないけれど頑張ってください。ファイトです めいさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2023年4月4日
すごく分かります。 私も今抜毛症に悩んでます。親にいえずにどんどん髪はなくなってきてしまい、親にはヘアアイロンのやりすぎ、ケープのしすぎだとよく怒られています。本当は髪を抜いていてないのに違うことで怒られてまた抜いての繰り返しになって取り返しのつかないことになってきました。そろそろ言うべきかと悩みどころですが1回皮膚科に行って先生の話を聞いてみようかと思っています。 aさん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2023年2月26日
辛いですよね、分かります、 私も、一年前くらいに髪の毛を抜き始めてどんどん無意識になっていってどうすれば良いんだろうって思ってます。お母さんにも、あんた、髪の毛抜いてるでしょ？って言われてでも、正直うんって言えません、
同じ症状の人がいて、私だけじゃないんだ、と、少しほっとしました、 くりまろさん（熊本・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月25日
僕も同じです・・・ 僕もでmarimoさんと同じように髪を抜いてしまいます。
参考になるかは分かりませんがmarimoさんには申し訳無いと思います・・・

親が問題と考えています説明が下手でごめんなさい
あと一年も遅れていてすいません ぜんまいさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2022年10月28日
私もです.. 私も3年夏ぐらいから抜き始めてしまい、3年の冬に止みましたが、もうほぼ毛がない状態でした。小4の頃に再発してしまいそれがまだ続いてて此処3年位は抜いてしまってます。スマホを触っていると無性に抜きたくなってしまうのでスマホを触る事を辞めたりしてみてはいかがでしょうか？私が言える立場ではないのですが.. 瑠希さん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2022年10月25日
私も私も最近気になり始めて、それまでは全然気にしてなかった結構前からやっていたと思う
私はゲームとかをやってると髪の毛を触る回数が減っていたと思う自分の好きなことをやっていれば髪の毛を触る回数が減るんじゃないかな～ チョコさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2022年6月22日
私もです 抜毛症に私も悩んでいて色々と調べていたら、このお悩みを見つけました。本当に親に言えなくて、どうすればいいか大変ですよね。大変ですけど、同じ思いをしている人たちがいっぱいいるみたいですね。一緒に頑張りましょう。 フライドさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2022年5月1日
大変ですよね... 私が抜毛症を自覚したのは小6の頃でした。本当に辛いですよね...私はもともと毛量が多かったので薄毛には困ってないのですが、アホ毛の多さに悩んでます。
頭の輪郭がケツみたいになるんですよね。アホ毛で頭のてっぺんが盛り上がるんです。あと、自分と話す友達が私の頭部をずっと見ていることが嫌です。
気になる毛を抜く→アホ毛ができる→それを抜くの繰り返しで、ボーッとしているときや、ゲームの待ち時間などは常に手は頭部にあります。
髪を結ぶとアホ毛が立って抜きたくなるので今はボブにしていますが、やはり伸ばして髪を巻くのに憧れがあります。
でも髪が長いと体育で結ばないといけないし...。
いきなり癖を治すのは不可能なので、1日何本まで!って自分に言い聞かせてどんどん減らしていくつもりでしたが、そう決めてもう1年がたってしまいます。そろそろ本気で取り組んでいかないと...。
なんのアドバイスもなく、自分語りを長々と失礼しました。
同じ人がいるってだけで少し楽になりました。お互い頑張りましょう! ぬさん（岐阜・16さい）からの答え
とうこう日：2022年4月19日
頑張れ！ 私もあなたと同じことになりました。
あなたの気持ち、とてもわかります。でも私の方が酷くて授業中に1020本くらい抜いていました。私はできないかもだけど、頑張って克服してね！応援してるよ！ ゆーなさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2022年3月15日

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相談タイトル：「抜毛症、、、、親に言えない。」